近年来，电子血压计在人类的使用中越来越普遍，很多人在家就可以自己通过血压计来测量血压，时刻检查自己的身体状况，对自我有一个大致的了解。 这对患者来说无疑是一种保护自我 健康 的方式，能使患者随时针对自我身体状况做出应急措施。 但是电子血压计在测量的过程中也发现了一些问题，近日，有许多患者向我咨询：
看到上面描述的问题，相信很多医生都听过，也相信很多患者都有这样的疑问。有很多高血压患者在家自我测量中，碰到这样的情况就会手足无措。那么电子血压计究竟准不准呢？又可不可以来测呢？让我们一起来看一看
在检测高压和低压的过程中，电子血压计成为很多血压患者不可缺少的设备之一。通俗来说，电子血压低就是把袖带绑在人的胳膊上， 通过袖带里的导气管，通过软组织给肱动脉一定的压力，形成了气压，这时通过气压传感器来提取和放大动脉 。而在这个气压变化的过程中，就会形成一种几何图案曲线图，通过计算这个几何图形得出平均气压，就可以运用比值法或者拐点法来计算出收缩压和舒张压。
当袖带压力与心脏收缩压力相等时，血液流动会通过狭窄的管道形成涡流，这个时候能听到血液流过的声音就是高压；而通过继续放气时听不到血液流过的声音就是低压 。
正如之前患者反映的，在测量时血压越测越低，多次测试的结果也不一样。
1、患者的身体情绪不一
上面患者也说到了血压越测越低，很大的原因，可能是因为身体情绪的原因。 在刚开始测量的时候，大部分患者由于紧张或者情绪过于激动导致血压升高；而第二次测量的时候，情绪相对来说较为平稳，这个时候血压就会降低。因此看来电子血压计的测量与患者的身体状况和情绪状态有很大的影响。所以在这里我也要告诉各位患者，在测量血压的时候，我们一定要保持冷静放松，可以 提前十分钟左右 来缓解紧张的心态，之后再进行测量。
2、袖带松紧不一
在多次测量的过程中，如果袖带的松紧不能保持一致，对我们的血压结果也会有影响。一般来说，在绑袖带的时候我们可以留一指的间距。当袖带过紧时，我们的血压就会升高，而当袖带过松时，血压就会降低。我们每次绑袖带的时候要把握好袖带的松紧程度，将袖带放在上臂的中部， 距离腋窝大约2到3厘米 ，袖带的高度与心脏的高度大致保持一致，这样才能尽可能的使测量结果准确。
3、环境磁场
在每次测量血压时，我们都要保证周围环境没有磁场，也要定期校准电子血压计。电子血压计内部由于是金属就会受到磁场的感应，测量出来的数据就会不准。因此我们要远离电话亭以及有磁场的地方。
测量血压是最大的忌讳就是血压计是否精准，毕竟这关系着一条条的生命安全。电子血压计与之前的水银血压计，它们是有共同之处的，相同点都是通过袖带来充气，从而产生压力，判断气压。
而它们的不同点就在于水银血压计有中毒的可能，并且较为复杂，大多数人不会使用。 而电子血压计操作方便，且没有中毒的可能性，它是通过仪器计算来得出收缩压和舒张压。
1.心情保持平缓。 只有在放松的状态下，才能精准的测量血压。
2.袖带松紧一致。 多次测量时，将袖带的松紧保持在同一个水平，尽可能的保证血压测量的准确性。
3.远离有磁场的地方。 毕竟磁场会干扰血压的准确度，所以我们要远离有磁场的地方。
以上三种方法在用电子血压计测量时需要极为注意，除此之外，还有一个小窍门：
在测量血压时， 我们可以第一次采用水银血压计，第二次采用电子血压计第三次在使用水银血压计，将第一次和第三次水银血压计取平均值后 ，与第二次电子测压器的数值差值 不超过十毫米汞柱时 ，这个电子血压计就是准确的。
对于患高血压的人来说，进行血压的自我测量是必不可少的，因此，电子血压计一就是测量血压的一个重要仪器。
在我们购买电子血压计时， 一定要选择正宗的品牌或者知名度相对高一点的，在正规的渠道上购买，不购买三无产品 ，并且定时定期进行校准，这样数值才能更准确一些。
通过上述知识的描述，对于患者所描述的状况，我们也有了一个新的认识和经验。 所以说血压并不是越测越低，也并不是说电子血压计不准，而是我们要学会如何的使用它 ，正确的使用它才能对自己有一个清晰的认知，也才能真正做到为自己负责。
同时在这里给血压不均的人们一个小小的建议：
保持良好 健康 的饮食、保持轻松愉快的心情、多运动多锻炼、少吸烟喝酒。
做到以上几点，对我们的血压保持平稳也有好处。希望患者也能多注意这几点，保持良好的身体状况，毕竟身体才是本钱。那么通过以上的学习，你了解了吗？