夏日里常感全身无力，无劲,不想动怎么回事怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

夏季夏至前后是全年雨量最多，中旬前期进入“梅雨期”。此时人最容易感受外湿，湿邪侵犯表皮经络关节，最易使人全身无力，无劲,不想动，甚至还会使人肌肉关节酸痛。外湿和内湿还会同时入侵人体，使至不想吃饭，胃口不好，宜用中药白术12克健脾开胃，苍术12克发散湿邪，再加厚朴10克陈桔皮6克行气下水，甘草3克解毒补虚，或多加锻炼身体多出些汗，人定会舒服。