吃什么水果可以抑制黑色素？求大神帮助

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-05-22

1、应该少吃含有酪氨酸的食物，例如马铃薯、红薯等。
2、多吃含有维生素C的食物，例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。
3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
麻烦采纳，谢谢!

相似回答

吃什么样的水果对皮肤有什么样的功效?求大神帮助答：樱桃樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。桃子桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口...

吃什么对皮肤好呢求大神帮助答：日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌肤效果。下面介绍一些简便方法供选用。（1）枸杞（鲜者120克，干者60...

吃什么水果对皮肤美白效果最好?求大神帮助答：1、西兰花——祛斑、滋润 西兰花的营养极其丰富，每100克花球中含蛋白质3.5克～4.5克，是白花菜的3倍，番茄的4倍。它还含有多种维生素，其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品，能有效预防黑斑、雀斑的产生。它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。 2、猕猴桃——白皙水润猕猴桃也叫奇异...

什么食物吃了可以美白?求大神帮助答：柠檬柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤，使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。香蕉香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，保证正常的排便，这样有助于排出体内毒素，焕发由内而外的健康美丽。另外，用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白...

吃什么水果对皮肤好呢求大神帮助答：以下是对皮肤有好处的水果: 1.菠萝：果肉有去单毒美白的功效。其中含有的蛋白酶可软化角质，宜饭后食用。 2.芒果：软化角质，抗衰老。 3.橘子：增加肌肤弹性，减少脂肪在体内的堆积。 4.苹果：含有果胶及大量水分，对皮肤有保湿、增白作用。每天吃1-2个能提供皮肤需要的基本维生素和矿物质。 5.樱...

吃什么水果可以防止皮肤干燥?求大神帮助答：冬天对皮肤好的水果很多,苹果,香蕉,弥猴桃,西红柿,黄瓜,都对皮肤有着不同的保护作用。鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。皮肤中黑色素细胞多，肤色就黑。平时多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜、水果，少吃盐，可使沉着的色素斑...

吃什么水果可以美白淡斑?视频时间 00:14

吃什么东西对皮肤好啊?求大神帮助答：胡萝卜、西红柿以及各种蔬菜中所包含的红、黄、橙各样色素，如类胡萝卜素等，可抑制黑色素的生成，其功效远远高于增白化妆品使用的脂质——熊果苷(对苯二苷葡萄糖)。类胡萝卜素等色素被肠吸收后，会输送到皮肤里去，因此经常饮用蔬菜汁，可以使皮肤保持美白状态。此外，由于黑色素是产生雀斑的根源，...

快速的去除脸部黑色素的方法`?谁知道又快又有效的方法?求大神帮助答：平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。五、外用脱色或祛斑剂，可选用3％双氧水、5％白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、...

大家正在搜

什么水果可以抑制黑色素什么水果可以祛黑色素吃什么抑制黑色素生成最快黑色素吃什么可以淡化什么水果淡化黑色素什么食物和水果能减少黑色素什么蔬菜水果去黑色素吃什么补黑色素最快抑制黑色素的食物有哪些

请问：吃什么水果最有助于身体健康？求大神帮助

吃什么水果好推荐下说明下功效求大神帮助

吃什么水果好能让皮肤保持湿滑求大神帮助

脸上长斑吃什么水果好求大神帮助

吃什么能抑制黑色素生成减少黑色素

吃什么水果治白头发求大神帮助

吃什么可以抑制黑色素？

吃哪些水果具有减肥作用啊?求大神帮助