2020考研小伙伴们即将迎来考研复试，关于复试或多或少会遇到一些问题，为了方便考生，环球青藤小编为大家整理了克服考研复试紧张的几种方法，以供考生参考。下面我们一起来看看吧!
同学们在初试的时候不是最紧张的时候，因为沉浸在思考答题中，而复试看起来没那么难，实际上更让人紧张。考研的紧张心态是正常的，但是想要顺利过关，我们需要克服一下过度的紧张情绪，尤其是复试的时候。
“一高一低“法
“高”是指自信，意味着别人可以做的事情自己也是可以的“低”是指降低目标，把“我一定要经过考试”调整为“我不一定能经过考试”。注意“高与低”的平衡，不要太自信，那么傲慢，也不能把自己放得太低，变得盲目菲薄。
脱敏练习法
脱敏法就是假设初面试现场的场景，然后进入。例如，你可以想象你是如何进入考场的，想想一下与考官在一起的位置。如何与考官打招呼自己应该多么愉快和自信地回答可能被问到的问题如何处理意料之外的问题尝试着从考官的角度来思考这个现场的情况经过反复的想象面试，考试的情景，反复检查情况，达到系统脱敏的目的。
镜子技巧法
每天大约花20分钟的时间，站在镜子前进行模拟面试。可事先准备好剧本，回答面试官可能会问你的问题，重点关注一下自己的行为，肢体语言等等。很快就会发现自己在表达和面试礼仪上有很多缺陷的。
以上是环球青藤小编整理的怎样克服考研复试紧张的一些方法，希望对大家有所帮助!预祝大家都能考上理想的院校!更多考研复试经验尽在本平台，大家注意查看哦!