起床后喝杯白开水对身体有什么好处？

Question

如题所述

Answer 1

健康的生活少不了每天清晨的一杯水，每天早上起床后不刷牙就喝杯白开水，因为某位排毒专家说过，清晨起来人的嘴巴里含有的东西随着白水喝进肚子里帮助排毒的功效是最大的。
早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。