五谷豆浆经常喝会不会胖

如题所述

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第1个回答 2015-09-29

可以喝的，但是要记住：一是不要再豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。二是不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状，三是不要空腹喝豆浆。

第2个回答 2014-07-16

不会啊

第3个回答 2014-07-16

不会

第4个回答 2021-01-02

关键词：健康，养生，食物，豆浆，变胖，喝豆浆会让人发胖？“罪魁祸首”找到了，不想变胖要舍弃

第5个回答 2020-03-08

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