毛囊炎饮食上应注意哪些

如题所述

第1个回答  2018-08-11
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等
忌过食糖和脂肪丰富的食物,如肝类、肉类、洋葱等酸性食物:羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;
人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。
宜多食碱性物质,如新鲜蔬菜、水果
烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等:辛辣食物有促进血液循环,助长体内湿热的作用
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