我一天吃一瓶高钙牛奶，这样有什么好处。

如题所述

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第1个回答 2019-12-05

补钙啊！增加蛋白质！但是要记住了，牛奶不要空腹喝，否则会影响吸收，而且容易影响肠胃功能！
牛奶也别和茶一起喝，会影响牛奶的营养价值的！

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每天喝一瓶伊利高钙奶会长高吗?对身体有什么好处或者坏处呢?答：二要看运动量，喝牛奶只是保证你身体有足够的钙质来促进骨骼发育，还要运动才能长更高

请问每天晚上临睡前一个小时泡一杯高钙纯牛奶喝,对身体有哪些好处与坏...答：对与人来说，补钙是必不可少的！正常人从30-40岁开始流失钙！因此补钙是需要天天都进行的！纠正一点错误！睡觉前喝高钙纯牛奶绝对不会发胖！

蒙牛低脂高钙奶适合减肥喝吗每天喝牛奶有什么好处答：每天喝牛奶有什么好处 牛奶中酪氨酸能促进快乐激素大量增加。牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，可使皮肤光滑细嫩。牛奶中的维生素A可提高视力。牛奶中的钙能增强骨骼的生长。酸奶和脱脂乳可增强免疫系统功能。选择牛奶时应选用有口碑的大品牌，并注意查看牛奶的营养成分、生产日期、保质期、保存条件。

高钙奶适合什么人喝答：一、高钙奶的作用与功效高钙奶是在纯牛奶基础上增加了钙的含量，比纯牛奶的含钙量高出约15%至20%。喝高钙奶的好处有：1、高钙奶营养丰富，容易消化吸收，可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。2、高钙奶中有构成脑与脑神经组织的重要营养成份，对儿童及青少年...

每天喝牛奶的有什么好处答：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶...

喝高高钙牛奶有什么好处答：一般人认为喝高钙牛奶里面的钙含量比普通牛奶要高一些，但是人体吸收是另一回事，所以如果一个人吸收有限那么喝高钙奶也是没用的，关键是平时晒晒太阳，补充维生素D促进钙的吸收，但是钙吸收多了，老年人容易得结石。所以也要多注意。

我身体弱,每天喝一瓶蒙牛生产的高钙牛奶可行吗?答：您好，建议每天喝一瓶牛奶的，而且最好是当天的鲜牛奶，高钙牛奶也是不错的选择，如果感觉味道有点单一，可以平时在午饭或者是晚饭以后喝一瓶酸牛奶来调节。如果您的身子比较弱的话，建议平时多吃枸杞和红枣，补充气血，春天也是保肝养肺的最佳时节。很多人错误的认为每天疲劳以后就要尽量居家修养，但是...

每天喝牛奶有什么好处求大神帮助答：给你找了一篇,希望可以帮到你. 一、早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，...

每天喝一瓶牛奶有什么好处答：1、可以减少发生心血管疾病，牛奶中所含有的钾，是人体动脉血管壁在血压趋高条件下维持稳定的必要元素。所以每天饮用牛奶可以将人中风的危险减少50%，并大大降低高血压和心脏病的发病率。2、可以增强体质，经常喝牛奶，它能够增加人体的免疫能力，加上牛奶里面还有乱算，可以促进血清素大量产生，有助于...

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