肠胃炎可以吃什么菜

如题所述

第1个回答  2021-01-20

胃肠炎主要的临床症状是消化道症状,可出现恶心,呕吐,腹痛,腹泻,消化不良。病人出现食欲不振,所以,选择什么样的食物和蔬菜对胃肠炎病人的恢复至关重要。

这时候病人应该进食营养丰富的流质或者半流质食品,采用少食多餐的方法,进食一些容易消化、软的、温热的蔬菜,可以吃一些白菜,茄子,萝卜,西红柿,山药等这些蔬菜,可以把这些蔬菜做成蔬菜粥给病人食用,这些蔬菜不但含有植物蛋白,还含有多种微量元素,矿物质,还有电解质,不但给予胃肠炎的病人补充一定的热量以及微量元素,矿物质和丢失的水分,还可以改善胃肠功能,容易消化。

第2个回答  2021-01-20
患有肠胃炎的患者可以吃一些含有维生素c的蔬菜,避免吃生冷,油腻,辛辣刺激性的食物,要注意饮食的清淡。平时可以多吃一些含有维生素c的蔬菜,红枣,猕猴桃,山楂,柑橘等。
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