在土地革命战争时期，袁意奋活跃在革命一线，担任红二方面政治部宣传科工作员、文书、干事，以及第四师十团、十二团俱乐部主任等职务。他积极参与湘鄂川黔革命根据地的反“围剿”斗争和历史性的红军长征。
抗日战争时期，袁意奋的军事生涯得到了进一步提升，他成为了八路军第120师教导团的连政治指导员。同年，他进入抗日军政大学深造。此后，他历任120师教导营总支书记、358旅教导大队党总支书记、358旅714团政治处股长、副主任、主任等，亲身参与了百团大战和晋西北的反“扫荡”、反“蚕食”、反“封锁”战役，以及保卫陕甘宁边区的斗争。
解放战争期间，袁意奋的足迹遍布各地，先后在晋绥野战军独立第一旅二团担任副政委，绥蒙军区第7团政委，第11军分区政治部主任，以及西北野战军第1军2师政治部副主任。他参与了绥包、西府、陇东、荔北等战役，为争取胜利作出了重要贡献。
新中国成立后，袁意奋转战海军，担任第1分校政委。1954年，他赴苏联伏罗希洛夫海军学院深造，回国后曾任南海舰队湛江基地政委和榆林基地司令员兼政委。1959年，他亲自带领巡逻编队，对西沙海区进行普查，为海军的海防建设立下功勋。他担任过南海军区副司令员兼榆林基地司令员、国防部第七研究院政委、海军政治部顾问和海军装备技术部政委等职，为海军装备技术的发展做出了不可磨灭的贡献。
袁意奋的一生荣誉无数，1955年被授予大校军衔，1964年晋升为少将军衔，荣获了二级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章和一级红星功勋荣誉章。2007年5月29日，这位海军原装备技术部政治委员在北京逝世，享年90岁，其卓越的军事生涯和为海军事业的付出将永载史册。[1-4]
袁意奋（1917~2007 ），男，原名袁诒奋，湖南慈利三官寺乡人。中国共产党党员。中国人民解放军海军原装备技术部政治委员、海军第七研究院原政委、海军政治部原顾问。离休干部（正兵团职待遇）。1955年被授予大校军衔，1964年晋升为少将军衔。曾荣获二级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章和一级红星功勋荣誉章。