有什么不含蔗糖的零食和饮料推荐吗？

Question

有哪些食品和饮料上标注的是不含蔗糖?

Answer 1

完全不含糖的零食几乎不存在，很多即使标明无糖或者吃起来没有甜味的，其实也是有糖的，因为原食材里本身也含糖。低糖零食可以吃一些粗粮锅巴，非油炸的水果干蔬菜干，低盐坚果等。

Answer 2

完全不含糖的零食几乎不存在，很多即使标明无糖或者吃起来没有甜味的，其实也是有糖的，因为原食材里本身也含糖。低糖零食可以吃一些粗粮锅巴，非油炸的水果干蔬菜干，低盐坚果等。

Answer 3

有什么不含蔗糖的零食和饮料推荐吗？完全不含糖的零食，几乎是不存在的。低脂低糖零食可以吃一些粗粮锅巴分油炸的水果干蔬菜干低盐，坚果等等。

Answer 4

不含蔗糖的零食和饮料的话，一般就是喝矿泉水是最安全的，或者是白开水，我觉得这也是挺不错的。我觉得吃一些简单的零食，像膨化食品，油炸食品不要吃，其它的话可以适当吃一些。

Answer 5

饮料话应该是东方树叶。如果是无糖的零食，那么应该去糖尿病无糖零食专卖店去购买。