首先，最能够体现的地方就是你在付出爱的同时，得不到对方的回应，这样你就会觉得自己好像有点坚持不住。毕竟感情从来都不只是一个人单方面的事情，而是两个人需要一起经营的。在没有及时得到对方的回应的时候，你的内心当中就会对自己产生一种怀疑。时间一久，自然而然就会开始对对方产生失望，每天一点，到最后失望就把你内心的瓶子给装满了。你就开始认清自己的现状，原来他并不是那么喜欢你，而你似乎也在这样的不到回应的过程当中对他失去了好感，最后就让你有这个勇气，去放弃这个你已经喜欢了很久的人，放弃这段感情。你知道，再继续下去，只会让你更累更加难受，那倒不如放手来得干脆。
其次，你喜欢上对方或许只是因为某个瞬间，就因为这个你就一直喜欢一个人还顺利跟他在一起，但后来如果出现了一个比他更加优秀的人。你就会发现自己其实也并没有这么喜欢对方，这是能从比较之中得出的结论。当然，如果你真的很喜欢这个人，喜欢的程度很深，那在看到别的优秀的人之后你并不会有任何的感觉。所以遇见一个更优秀的人，或许就能让你比较中觉得你对他是失望的，这就有可能成为两个人最后分道扬镳的导火线。
再者，你现在会不会还一直跟他分享自己的大小事，如果已经没有这种情况出现，或者从他回应你的态度中你就能得到答案。有的时候一点小小的争吵，也会增加我们心中的失望感，当这些小事不断累积起来，终有一天还是会炸开来的，到时候你说的放弃，已经是你忍无可忍，无可奈何之下做出的决定了。
最后，大致上，明恋的两个人，在以上的这些事情当中，都会找到另一半让你失望的点，当失望的点攒够了，自己的内心也就明白了，他不够喜欢你，亦或者你不够喜欢他。而暗恋的突然放弃一个喜欢很久的人原因是很简单的，或许之前的喜欢是建立在自己的角度上，从来都没有认真地去了解过对方。所以在别人的口中得知到对方真实的模样跟自己眼中看到的有所偏差，就会直接放弃这段没有结果的暗恋。另外的就是突然发现自己其实并没有这么喜欢那个人，所以就会突然放弃一个自己喜欢了很久，就是因为没有弄明白自己到底为什么会喜欢他。又或者你发现你暗恋着一直喜欢的人，他喜欢的不是你而是另一个人的时候，你就会想要放下退出，毕竟你们两个从来就没有开始过。暗自伤心一段时间过后就会恢复过来的轻代价，会让你愿意去放弃他。