大蒜的好处和害处是什么？

Question

都说大蒜百利一害，到底会对人的视觉，听觉，嗅觉，还是味觉有害？ 具体的好处和坏处是什么？该怎么吃，吃多少？

Answer 1

大蒜素和维生素B1的组合产生大蒜硫胺素，具有消除疲劳、和增强体力的作用。大蒜中含有的肌酸酐是肌肉活动中不可缺少的成分，它对精液的产生也有影响，可以增加精子的数量。所谓的大蒜是非常有活力的。大蒜还可以促进新陈代谢，降低胆固醇和甘油三酯水平，降低血压、降血糖作用，因此它对高血压有一定影响、高脂血症、动脉硬化、糖尿病。外用大蒜可促进皮肤血液循环，去除老化角质层的皮肤，软化皮肤，增强其弹性，抗黑色素沉积，美白污渍。国内外的研究表明，大蒜可以破坏体内亚硝胺致癌物的合成，直到现在。它的抗癌作用是在金字塔中安排了40多种蔬菜的水果，大蒜位于塔顶。在100多种成分中，有数十种具有独立的抗癌作用。

Answer 2

有抑制、杀灭多种球菌、真菌、病毒的作用，防治肿瘤。吃大蒜的好处，首先它有强力杀菌的作用，因为大蒜中含硫化合物，具有较强的这种抗菌消炎的作用。对多种球菌、杆菌、真菌和病毒都有明显的抑制和杀灭的作用，是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。另外研究发现，大蒜具有防治肿瘤的作用，因为大蒜中含有的这种锗和硒等元素，可以抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长。实验发现，癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为全世界最具抗癌潜力的植物中，大蒜是位居榜首的。另外，大蒜具有防治心血管疾病的作用。

Answer 3

说到这可能你就会疑问为什么大蒜水治感冒？它可厉害了呢！

1、大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。

2、大蒜治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽的效果非常好，大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

Answer 4

感冒吃大蒜是最好的，坏处就是对眼睛不好

Answer 5

好处:杀菌.消毒.抗癌. 坏处:眼昏