睡前1个动作爆长10厘米

如题所述

第1个回答  2020-04-13
,一千块钱的人物形象好的谢谢医生
第2个回答  2019-02-09
一直踮脚走路可以长高
第3个回答  2017-06-12

睡前1个动作爆长10厘米是不科学的,也是不太可能的。正确的运动,充足的睡眠的确有助于长高,但也不可能一下暴涨10厘米。

如果想长高,要先了解人体生物长高的基本原理,才能科学安全的长高:

    人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果,而骨骼生长需要摄取多达31种营养。庄稼长高需要肥料,动物长的快需要饲料,充足的营养才能充分的生长,才能长的快,长的高。人类常通过吃蔬菜水果肉类从中获取营养实现生长,但这些食物里长高所需营养较少,所以人体发育成熟需要漫长的20年之久。

    那么人类补充什么营养,就可以像庄稼一样快速长高呢?

    科学研究表明:除了良好的睡眠,适当的运动,人体还需要同时补充31种营养,才能实现长高,且缺一不可,单靠其中某几种营养也是无法长高的。

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第4个回答  2014-10-19
曲位体前区
第5个回答  2014-10-19
什么动作
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