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    • 为什么我失眠了？

    是4天前开始的`我和朋友去上了通宵回来`正想睡觉`却老是睡不着`直到今天也一样`睡不着觉`会不会是得了抑郁症？好痛苦啊`问问我现在该怎么办`
    我才17岁啊！

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    其他回答
    第1个回答  2007-05-08
    精神过度紧张,不要想着睡,也没有到抑郁症的状况,我第一次通宵也有同样的的症状,生物钟紊乱的表现,选择放松心情的事去做,听轻音乐,看风景之类的,按时作息就会正常了.
    劝你以后不要再去上网了,浪费青春和生命!
    第2个回答  2020-01-15

    失眠会变胖你知道吗？教你一招轻松告别失眠的烦恼。

    第3个回答  2019-12-01
    先进行自我了法,多与她去沟通一下，相信自己。
    第4个回答  2020-07-29
    你想太多了。不要想太多了。
    第5个回答  2020-06-14
    那是你爱上他了，爱他就好好去抓住他
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