老人吃什么对身体大补，有营养，

Question

如题所述

Answer 1

你好！老人吃点冬虫夏草吧。不过不要吃得过多，每周吃一两次就可以了，平时多喝点粥，吃点鸡蛋，弄点老年奶粉之类的，效果还是不错的。建议找专业的中医咨询，而且根据体质不同能吃的补药也不同的，不能一概而论，需要单独对老人的身体状况进行诊断后再说吃什么样的食补。