老人高血压能喝牛奶吗牛奶降压效果好不好

如题所述

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第1个回答 2018-05-08

可以喝蒙牛低脂特仑苏牛奶。
第二，要加强锻炼。锻炼的好处有很多，有“三高”的朋友通过锻炼，可以使血压和血糖，以及体重下降。对还没有出现“三高”的朋友，锻炼同样可以达到预防作用。

第三，要戒除烟酒。吸烟对心、肺都有危害，尤其是对已经患有“三高”的朋友危害更大。

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有高血压的人,能不能喝牛奶?答：高血压患可以喝牛奶，不代表所有人都适合喝牛奶。肠胃不好的人不适合喝牛奶。腹泻、腹痛的病人肠道功能较弱，这时候喝牛奶可能会加重病情。而且，牛奶消化且容易产生气体，因此腹胀的时候也是不宜喝牛奶的。乳糖不耐受的人不适合喝牛奶。每个人的体质都是不同的。在现实生活中，有些人的体内严重缺乏乳糖...

高血压老人适合喝牛奶吗答：高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是脱脂牛奶，以及多吃些奶制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。高血压的发生与血钠、血钙比例是否匀衡有关。当一个人的血钠过高、血钙又过低时，其血压就会明显上升。因...

有高血压的人喝牛奶好还是喝酸奶好?医生的研究发现还是有区别的_百度...答：但是研究结果显示喝牛奶降压效果不如喝酸奶。显然，酸奶对降血压的作用是比较复杂的。不管如何，高血压患者可以适量喝酸奶，对稳定血压是有好处的。何况还可以补充优质蛋白和钙，益生菌也有助于改善肠道和免疫功能。当然，酸奶的降压作用有限，不能替代降压药物。PS：喝酸奶一定喝无糖酸奶，加了糖的酸奶很...

高血压人能喝牛奶吗答：高血压的患者可以喝牛奶。牛奶是一种很有价值的饮品，牛奶里面含有丰富的钙，老年人服用之后既可以增强骨质，还有利于控制血压。

老人家高血压可以喝牛奶吗答：1、高血压是可以喝牛奶的。牛奶含有很丰富的蛋白质和钙质，对提高病人的身体的抵抗力是很好的。建议每天喝一袋牛奶的。最好是晚上喝牛奶的，这样可以很好的起到补钙的效果的。2、关于牛奶的选择，建议选择大厂家的品牌牛奶，因为这样的产品质量是可以保证的，不建议饮用蒙牛鲜牛奶的，因为鲜牛奶如果经过煮...

有高血压疾病,是否可以喝牛奶?会让血压增高吗?答：随着我国高血压、糖尿病等慢性病的蔓延，越来越多的营养学家已经意识到牛奶在慢性病预防中的重要作用。研究显示，牛奶中的乳清蛋白能预防骨质疏松、高血压，并具有降血压、降胆固醇和降血糖的辅助功效。这是因为乳清蛋白中的抗高血压钛有明显的降压作用,所含的钙还具有拮抗钠盐对血压的影响。

高血压的人能喝牛奶吗?答：回答：你好,高血压的人能喝牛奶的。高血压患者如果血压明显高的话,要坚持药物降压。

血压高能喝牛奶吗答：回答：血压高能喝牛奶。在生活中可以通过喝牛奶来避免高血压的发生已经被广泛的应用了,其中预防高血压的饮食口诀:“半斤牛奶二两肉,一斤蔬菜八两谷。一个鸡蛋五克盐,水果绿茶享清福。不抽香烟少喝酒,乐观开朗心无忧。每天早上跑跑步,保你腰带不变粗。”由此可见,通过喝牛奶可以达到理想的预防高血压的效...

高血压患者平时常喝牛奶对降低血压有帮助吗答：病情分析：根据您所提供的情况，牛奶对降压没有太大的作用，指导意见：高血压的患者建议饮食要清淡，盐要少吃，可以多吃些蔬菜。

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