石参根怎么吃法

石参根怎么吃法

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第1个回答推荐于2017-10-03

石参的食用方法：用清水将石参洗净，与排骨、龙骨、鸡以及其它肉类一齐煲汤，煲1个小时左右，加入盐等调料即可享用。石参对女性痛经的治疗有非常好的效果。

材料：野生石参根150克、骨头400克（骨头飞水）

做法：洗干净石参根、把飞过水的骨头一起放进瓦锅里，放适量的清水大火煲开后，小火煲2个小时，开盖后加适量的盐，不用放鸡精了，那汤已经很清香。或煲鸡也可以。

参考资料：广州妈妈论坛

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