经常熬夜的人第二天可以跑步吗

经常熬夜的人第二天可以跑步吗

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第1个回答 2016-05-27

可以跑步，不要强度不要太大，最好是休息好之后+锻炼=好身体！祝你健康快乐！

第2个回答 2016-05-27

这个要根据自己身体状况而定的，不好说，因人而异吧

第3个回答 2016-05-27

可以啊，运动也要适量，熬夜更是本回答被网友采纳

第4个回答 2016-05-27

可以。晚上最好补充点维生素！

第5个回答 2016-05-27

可以，不影响

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