如果在一起一段时间以后，女友说没有感觉了，那只能说明她心里面可能不爱你，也可能想要缓和一段时间，甚至还没有想好这些都有可能，所以这个时候你不能够太着急，可以选择和他在一起默默的支持和帮助，他也可以选择放弃，甚至给他更多的时间。
一、可以继续在一起
这个时候你可以选择和他继续在一起啊，只不过呢，这个在一起就不能够太过于亲密和接触，毕竟这个时候女生是非常反感你，如果你这个时候想要去接触他，那整个说明他会越来越反感，甚至会越来越讨厌你，那你们两个在一起的机会会越来越少，所以说你可以默默的支持和帮助他在背后关心他，这个时候可能会让他看到你更多的好和更多的爱。
二、可以选择放弃
但是如果你觉得确实两个人在一起比较累，他觉得没感觉你也觉得没感觉，那这个时候就可以选择放弃，毕竟放弃可能是是对方最好选择，也可能是让对方选择更多其他的人，所以说有时候两人在一起比较累比较痛苦，只有选择放弃才能够使对方过得更好，那还是选择放弃吧，毕竟继续下去只能够让两人越来越痛苦，要懂得及时止损。
三、可以给对方时间
当然你也可以选择给对方一些时间，毕竟女友说没有感觉，那你不可能一味的纠缠他，只能够让他想一想，说不定在一段时间冷静以后，他会回想起来原来自己还是很爱对方的，甚至会回想起两个在一起的一些日子，这些都会给他带来一些更多的回应，只有让他回忆了不排斥你了，那这个时候你再去迎合他挽回他，说不定两人还可以在一起。
所以两人在一起是需要一定的机遇和时间，也是需要给对方留下空间的，而不能够急于求成，两个人的感情是两个人的事情而不是一个人的事情。
当女朋友说对你没感觉了，这可能是一个很困难的情况，但并不是没有解决的方法。以下是一些建议：
1.坦诚沟通：与女朋友坦诚地交流，询问她的感受。了解她为什么对你没感觉，可能是因为你们的感情出现了问题，或者她有一些其他的困扰。在这个过程中，你需要倾听她的想法和感受，尊重她的意见。
2.反思自己：思考一下自己在这个关系中扮演的角色。你是否对女朋友关注和照顾不够，或者做了一些让她失望的事情？如果你的确有问题，需要承认并努力改正。
3.给予时间和空间：如果你的女朋友需要时间来处理她的感受，给她一些时间和空间。不要一直追问她是否还爱你，而是给她一些安静和自由。但是也要注意不要让她过度远离你，保持适当的联系和关心。
4.尝试寻找解决方案：如果你们之间的问题可以解决，尝试寻找解决方案。例如，你们可以一起改善沟通技巧，或者一起参加一些有趣的活动，增加彼此之间的互动和兴趣。
5.接受现实：如果女朋友已经做出了决定，你需要接受现实。尽管这可能很痛苦，但你需要尊重她的选择。尝试保持一个友好的态度，感谢她曾经给你带来的美好回忆，然后向前看，寻找新的机会和人生经历。
最重要的是，要保持冷静和尊重，尽可能地处理这个问题，同时也要关注自己的情感和需要。