脸上长满痘痘真的很自卑到底该怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

脸上长小疙瘩首先要注意的是食物和生活调理，平时在吃的地方上多多加注意。多吃蔬菜和水果，尽量少吃脂肪含量较高的食物，比如一些肉类等的油腻食物，糖类和辛辣等刺激性食物。
我以前皮肤比较油，鼻子上，脸颊上，还有额头上都长了很多豆豆，有的都成豆印了。。后来在一个佬师的指导下解决了，你可以＋wei @xin号是zhouya3366，是专研这个的，帮助不少人啦，希望可以帮助到你。她家里是专做莼手工的呢现在的一点就看不出来。