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感冒时吃的清淡菜谱有哪些
如题所述
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第1个回答 2020-09-12
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第2个回答 2020-09-13
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相似回答
感冒清淡
又好吃
的菜谱
答:
1. 红枣银耳羹
在感冒期间,可以炖煮红枣银耳羹来滋养身体。加入少量冰糖以增加甜味,这有助于补充能量。2.
西红柿鸡蛋汤
制作西红柿鸡蛋汤,其维生素C和蛋白质有助于增强免疫力。将西红柿切块,与清水和打散的鸡蛋一起煮沸,调味后即可食用。3.
清炖鸡汤
感冒时,喝一碗清炖鸡汤可以温暖身心。使用鸡肉...
感冒清淡的菜谱
家常
菜有哪些
答:
1. 葱白豆腐汤:在锅中加入少量葱白煎香
,加入适量水和豆腐(或豆腐皮),调入少量食盐和鸡精,大火煮沸约10分钟。这道汤能缓解感冒症状,同时提供清淡营养。2.
土豆丝
:炒制清淡的土豆丝不仅口感佳,而且易于消化吸收,对胃肠道负担小,富含淀粉,有助于补充能量。3.
香菇油菜
:香菇和油菜富含维生素和...
感冒清淡的菜谱
家常
菜有哪些
答:
感冒清淡的菜谱家常菜有哪些
1、拌萝卜丝
食材:萝卜500g / 香菜50g / 蒜苗适量。做法:先将萝卜洗净切丝,用盐渍一下。香菜洗净、切碎,蒜苗洗净、切成丝。盐渍过的萝卜丝,用清水淘净(最好用冷开水),挤干,连同香菜、蒜苗放入碗内,拌入盐、醋、糖即可。功效:本食谱适用风热感冒造成的咳嗽等症...
感冒清淡
又好吃
的菜谱感冒了
应该
吃哪些清淡菜谱
答:
1、冬瓜海带汤。冬瓜海带汤是用冬瓜和海带所制成,冬瓜海带汤可以加入少许虾米,让汤更加鲜美。冬瓜和海带都是性凉的蔬菜,因此冬瓜海带汤是有助于退热的,而且富含纤维素,可以促进大便畅通。冬瓜海带汤适合
感冒
发烧
的时候吃
。2、豆干炒芹菜。芹菜是常用蔬菜之一,既可热炒,又能凉拌,深受人们喜爱。其中...
感冒清淡
又好吃
的菜谱有哪些
?
答:
1、备好材料。2、将大米和糯米淘洗干净加入清水。3、启动电压力锅加压13分钟。4、电压力锅煮粥的时间将西芹切碎。5、将已经加入了老抽、生抽、盐、糖、胡椒粉和葱姜拌好的牛肉馅再次划散开备用。6、电压力锅解压后,打开盖子,再次启动,当锅沸腾时倒入牛肉馅搅拌均。7、锅再开,下入西芹碎。8、...
清淡
饮食
有哪些菜谱
答:
清淡饮食的菜谱有很多,其中包括蒸鱼、蒸蛋、
清炖鸡汤、清炒时蔬
等。1. 蒸鱼:选择新鲜的鱼肉,加入少许姜丝、葱段和清酒,用蒸锅蒸熟。这样可以保持鱼肉的鲜嫩和原汁原味,同时又不会过于油腻。蒸鱼富含高质量蛋白质,同时鱼肉中的不饱和脂肪酸也对心血管健康有益。2. 蒸蛋:将鸡蛋打散,加入适量的水...
感冒
咳嗽
吃哪些菜谱
好
答:
1、芹菜拌花生:芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。2、西芹炒蘑菇:将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将...
清淡
饮食
有哪些菜谱
书
答:
清淡
饮食
有哪些菜谱
书2 1、爽口调芹菜 (1)材料:芹菜,胡萝卜,盐适量,香油,香葱,香菜。芹菜、胡萝卜切成丁,然后分别过水,烫一下,然后控干水分。(2)用适量的盐、香油,充分得搅拌,就这样放个半个小时左右,就可以吃了。(3)
吃的时候
可以再放些香菜或者香葱。2、清淡三文鱼 (1)...
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感冒适宜吃的菜谱
清淡的菜谱家常菜
适合感冒人吃的家常菜
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感冒吃什么菜谱
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