做错事了怎么办

Question

做错事了怎么办当初没想过对女朋友负责,现在她整天哭,我该怎么办

Answer 1

病情描述:
前几天我和主管吵了一架,具体的我不想多说了,我是个有上进心的人,也很单纯,但是比较极端,平时很腼腆,但是脾气上来的时候很尖锐,有轻微的强迫症,主管和大家平时对我的印象都很好,但是这次我失态了,说了一些自杀性的话,主管和大家都没想到我能说出这样的话,大家误以为我很不现实,觉得我瞧不起大家,觉得我想统治大家,觉得我想牺牲集体利益来获得个人利益,然后大家对我的态度一下就变了,经常排挤我,疏远我,我便辞职了,我以前的好好像大家一下子都不记得了,我知道我做错了,我只是把对事做在了错误的环境下,于是效果非常的恶劣,我想让大家都好,但是表达方式错了,大家认为我在说大家很俗,没有上进心,但我自己也没有好好努力的工作,是见异思迁,于是大家很发感,有个对我有好感的女孩也因为这事在也不理我了,我很纠结,我该怎么办?
想得到怎样的帮助:
我知道是我错了,我很痛苦,我想知道我现在该怎么办?我知道改变不了什么了,我现在心理很压抑,我现在应该怎么做呢,怎么走出阴影?或者怎么消除影响,我人并不坏,只是说话太直,不动脑子,我不吸烟不喝酒,只是脾气有点偏执,说了不该说的话,大家都不理我了,我能力很强,形象气质也很好,但是在做人方面,我感觉对我的影响是致命的,我想知道我到底该怎么办啊,谢谢老师们了!
医生回答（4）

柯菲菲
主治医师　丽水市中心医院
病情分析：
你好，也许你只是一时的失误造成了同事对你的误会，你不要着急，要放松心情，还是要认真工作，让同事看到真实的你。
指导意见：
世界上没有人不犯错误，犯错误不可怕，只要改正了，相信同事是会理解你的，从你的叙述来看，你给同事留下的印象也很好，也许他们现在只是暂时的误解你，相信随着你的努力，你一定会走出阴影，同事们也一定会和你搞好关系的。祝你愉快工作生活。
2011-06-01 15:13:41
展开

孙凤彩
二级心理咨询师　枣庄市精神卫生中心
病情分析：
根据你描述的情况看，你说的这种情况，主要还是你的性格的原因造成的。既然意识到自己做错了，首先要学会道歉。也要学会改变自己。真诚的与周围的人沟通交流。遇到事情要换个角度去考虑。凡事要合理。不要偏执固执。学会通融。

Answer 2

、同学们，我们来玩一个游戏：

学生相隔一臂站成几排，老师喊一时，向右转；喊喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动。如果有人做错，做错的人要走出队列，站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了!”

2、走进游戏的你：你从这个游戏中感受到什么？

3、我的感受：学生交流。

4、教师小结：通过刚才的游戏，我们们发现其实承认错误并没有那么可怕，那么难为情。可是为什么在我们的平日生活中，有的同学明明做错了偏偏不承认错误呢？（板书：及时认错）

【设计意图】：本节课探究的主题是学生比较敏感、比较隐晦的一类，很多学生难以启齿或羞于启齿，因此在导入环节中设计了一个小游戏，既让学生在游戏中轻松承认错误，也让他们在欢笑中放松心情，进入本课。

（二）我该怎么做？

1、教师自我分享故事

你们们猜，老师在你们这么大的时候，犯过哪些错误？接下来，就让我们一起来看看一个小故事。请一位同学给大家来读一读这个故事好吗？

学生读故事：其实啊，这是老师自己的故事，这是我印象最深刻的一件错事。

2、学生分享

听完老师的故事，我相信你们也会有犯错的时候，现在请大家闭上眼睛想一想，请用一句话把你想到的错事写在便签纸上，并用一两个词形容你当时的感受。

老师刚刚看到有些同学写他做了错事之后的感受是：...... 老师手上的这个“错误故事盒”里放满了同学们犯错迷路的时候，我们们一起来看一看。

过渡：看完了大家的分享，我们知道了，做错事之后啊，我们会害怕，会自责......充满了各种压力，那我们到底该怎么办呢？接下来请大家看一段故事。

3、故事：12.5美元的故事

同学们，有这样一个故事：1920年，有一位八岁的美国男孩在踢足球时不小心踢碎了邻居家的玻璃，邻居索赔12.5美元。闯了祸的男孩向父亲认错后，父亲让他对自己的过失负责。他为难地说：“我没钱赔给人家。”父亲说：“我先借给你，一年后还我。”从此，这位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，经过半年的努力，他终于挣足了12.5美元还给了父亲。这个男孩就是后来成为美国总统的里根。他在回忆这件事时说：“通过自己的劳动来承担过失失，使我懂得了什么叫责任。”

这个故事对你有什么启发？假如如你是故事中的小男孩，你会怎么做？

过渡：同学们，这件事让里根懂得了什么叫责任，那就是一个人要对自己的过失负责。

Answer 3

做错了事就要找原因做在什么地方，就要从做了的地方改正过来，该道歉就道歉，该改正就改正。以后不管做什么都要考虚清楚才去做。

Answer 4

看能不能挽回，如果能挽回，千万不要害怕，一定要勇于面对，没有什么比能挽回更让自己觉得高兴的事了。如果不能挽回，那就只能看你做错事造成的后果有多大了，看还能不能弥补，如果最糟糕的结果。恭喜你，只能承受，不管你是不是有心的，但是既然是你造成，你就得负责任，不能推脱！

Answer 5

主要还是你的性格的原因造成的。既然意识到自己做错了，首先要学会道歉。也要学会改变自己。真诚的与周围的人沟通交流。遇到事情要换个角度去考虑。凡事要合理。不要偏执固执。学会通融。