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用鸡壳煲汤做汤水,小弟是做点小本生意的,因为没有经过专业训练,不知 ...答：决明子日月鱼瘦肉汤用料:决明子(即是鲍鱼壳)50克、日月鱼100克、瘦猪肉150克。做法:日月鱼用水浸透,洗净。决明子和瘦猪肉用水洗净。加水入瓦煲内,煲至水滚,放入全部材料,用中火煲两小时,加入幼盐调味,即可饮用。功能:清肝明目,润肠...
五天能减肥2公斤的方法有哪些?答：主料就是燕麦啦,但是不是燕麦片,而是整个的燕麦,没有加工过的那种 先用水泡30分钟左右,然后按照一般正常做饭的方法做熟,但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之类的弄熟加盐,,用橄榄油拌好,(因为橄榄油比较贵,而且挥发,...