我妈妈经常腰酸背痛的，请问用什么方法可以得到缓解

Question

如题所述

Answer 1

缓解酸痛，用
姜汤热敷
也不失为一种好办法。将一大块姜拍碎后熬煮，然后放凉至50%，趁热用毛巾浸泡拧干，敷在痛处，敷30分钟即可。可以使局部肌肉松弛，血管扩张，有消炎、消肿、减轻疼痛的作用。
　　此外，
泡澡或淋浴
也是改善腰背痛的实用方法。主要是因为热水能舒缓僵硬的肌肉、韧带，而淋浴时，水波流动的按摩作用可增进组织新陈代谢与血液循环。

Answer 2

朋友,腰酸背疼很好治,用艾曼尼生化纳米经络保养露外擦,十分钟内治痛,二十天就可以痊愈.但是还是建议带你妈妈到医院检查一下比较好.
趴在床上，而后上身抬起（尽可能的抬高）而后下来，再抬起
...
...
，这样做30～50组，这种方法能缓解腰痛。
可以用酒搓后背，这种方法也能缓解腰痛。
也可以服用治伤胶囊、六味地黄丸。
祝您妈妈早日康复。
望亲采纳满意答案。