如果你每天生活在一个被埋怨抱怨指责被负面情绪包裹着的环境应该怎么办?

我一想到不停的谩骂与争吵我就什么也不想做没有动力我家人脾气都冲动暴躁,小事也会吵得不可开交,(上高中时我的老师发现的,我只是觉得自己怎么学都学习效率低,后来看到心理学上说从小在我这样环境长大的孩子会注意力不集中)导致我注意力不集中,从小就是这样,并没有人真正理解过我的感受,永远都是用谩骂来解决的,在在这样的家庭应该怎么生活下去,朋友都叫我什么都不想,先继续生活下去但是我觉得好难受啊,要怎么样在这样的环境下找到动力,即便我出去了,我也还是会面对,而且我现在出不去,开学马上大一。

第1个回答  2020-08-11
生活在一个每天抱怨的世界,负面的情绪很大的话是不好的,这样嗯,生活环境是不适合好好生活的。
第2个回答  2020-08-11
如果每天都生活在这么差的一个环境当中,首先我们得保持住我们自己的内心。
然后就尽快的找一个换环境的地方,不要继续待下去,不然心情会不稳定的。追问

嗯,我会的

追答

希望你们调整好自己的心态哦,加油,希望你能开心。

第3个回答  2020-08-11
如果周围的环境本身就是如此,那也是没有办法的,所以说在这个时候要学会融入到这样的环境,调整好自己的心态,不要理会他就可以了。
第4个回答  2020-08-11
这是一个人的负面情绪,所以说遇到这样的问题的情况下,只能跟对方保持距离,有的时候这样的一种情况可能会让你内心产生烦闷,所以说尽量保持距离吧。
第5个回答  2020-08-11
在这样的环境下,久而久之,人可能会变得自卑或者抑郁,要跳出这样的环境追问

会自卑是真的,好长时间才克服过来,但是还社交恐惧,以前初中班主任给我留言时候说我自卑,我还不觉得,后来才发现我什么事情都不敢做,总觉得别人比我厉害。现在好点了吧没有以前那么严重了,都从高中开始慢慢变好的,那个时候接触认识了一些朋友。但是只要一回到家里都会面对这些。

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