如题所述
那今天呢就给大家分享一个穴位，叫做解溪穴，这个穴位在脚背的地方，中医说到，上病下治，头病脚治，如果脚上的气血充足，脑部供血也会好转，所以适当的刺激这里，能改善脑供血不足的情况。
今天给大家分享2个抓手动作，每天坚持抓一抓，能够缓解脑供血不足的情况。