当我们在产后42天去医院复查的时候，盆底肌筛查是必查项目之一。经过检测之后，医生会给出检测报告。新手妈妈们对报告中的专业术语不大了解。比如：0级是什么意思?那么产后盆底肌0级是松的意思吗?下面，我为大家揭晓答案。
首先我们要知道，盆底肌筛查的结果会分为5个级别，其中0级是最弱的，往上不断递升，5级也就是最好的。其中3级以上也就是合格的，那么3级以下也就是不合格，需要进行一些治疗和一些锻炼。
那么可能有人会问，盆底肌对于我们到底有什么作用?盆底肌主要是起一个支撑内脏，同时还会参与泌尿和排泄的循环。这个肌肉有助于维持我们内脏的正常位置，这样才能让各个内脏执行他们的功能。
在进行检查之前不需要过于紧张，保持好良好的作息时间，控制好饮食就好了。同时在检查的时候依照医生的指导意见进行相应的配合就好了。
即便在检查的最后发现自己的盆底肌筛查不及格也不要过分的焦虑，这个结果只是表面现阶段的盆底肌不合格，但是不代表不能合格。只要依照主治医师的意见，进行相应的治疗以及训练就好了。
1.导致产后妈妈腰酸背痛
如果产后妈妈发生盆底肌松弛的情况，那么就会影响腹压，从而增加腰背部肌肉的负担，引起腰酸背痛的情况。
2.尿频憋不住尿
盆底肌肉松弛会使膀胱的位置下降，从而膀胱就会容易受到压迫，妈妈就会容易有尿跑，咳嗽、大笑的时候还会出现憋不住尿的尴尬情况。
3.影响性生活
盆底肌肉松弛的产后妈妈一般还会伴随着阴道松弛的症状，从而影响性生活。