第1个回答 2021-04-17
绳子启动。
用一只手握住腕力球，开口部分朝上，另一只手将绳子的塑胶头插入球芯上的小孔，用握球这只手的大拇指，向前转动球芯，将绳子紧紧缠绕在球芯的中心槽里。
当绳子还剩下7-8厘米的时候，停止转动球芯，移开大拇指紧握住球体，将绳子快速拉出使球芯快速旋转起来，随即将开口部分朝下，顺势转动手腕并逐渐加力，直到能够感受到球芯的速度不断加快。
扩展资料：
注意事项：
物体在旋转时候，会有转动惯量，陀螺就是很好的例子。当想要去改变平衡状态，从外侧垂直施加一个力去改变位置，会发现很难，速度越快越难，因为那个跟半径，质量和转速成关系。
腕力球速度快时候，手腕不断带动转动，其实是施加了一个斜于转动面的力(实际情况比较复杂)，一个可以认为加速，一个用来改变平衡位置。所以越加速手上感觉的劲越大。这个力其实相当于1000牛，不是实际的质量100公斤。
参考资料来源：百度百科-腕力球
相似回答