每天下班了,混身无力,只想睡觉,怎么回事啊?而且我的工作也不累啊,怎么会觉得比工地上的工人还累呢.

如题所述

第1个回答 2006-07-20

长期亚健康状态,建议请假调整2个月

第2个回答 2006-07-20

这是都市典型的办公室综合症,如果要这种症状完全消失的话,需要心态上正确的认识,每天保证良好的心态,保证有充足的精神活力,在周日可以安排一些室外活动,让生活丰富多姿,让生活充满激情.增加一些体力活动,如一周安排三次步行,每次三小时,要不出外游泳.这样对你的症状会好一点.如果有条件的话,再安排一些下班后的娱乐活动.如打会游戏,和同事出去泡吧什么的.

第3个回答 2006-07-20

这绝对属于上班太闲引起的，是真的，千真万确啊！！！上班不累，所以总是昏昏欲睡，下班还是没有转换过来，长此以往，青春的活力就随着时光的流失而消逝，换份工作是最好的办法，要不然就去创业，或是找份兼职，不行就象我一样，上个在职研究生，充电下，充实下，心中有了期盼与愿望可能会比较高兴些也未可知………………

第4个回答 2006-07-20

你好，可能与工作紧张有关，休息不充分，建议可以进行自身调节，放下压力，保持心态平和，适当多到户外散散心。
建议去医院检查下白细胞量，正常值是4—10，还有血压和血糖，注意饮食和健康

第5个回答 2006-07-20

多出去走走,总待在家里对着电脑对身体不好

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