黑色素是导致皮肤变黑的主要原因。减少皮肤中的黑色素，人 就可以变得比原来白啦。 但是去掉黑色素不是一件简单。
美白祛斑，先认识黑色素
在谈论美白经验的时候，有的女孩对我说：“我要是能早点用美白产品就好 了，你看，我的脸上有这么多的痘痘！”
还有的女孩对我说：“美白真是一门学问呢，我美白霜用了这么多，你看这两 个黑眼圈就是下不去，我不知道我到底哪儿做错了。”
最后这位女孩说这番话的时候就坐在我的对面，黑眼圈里的那双眼睛非常诚 恳。她让我想起了上大学的时候总坐在第一排的女生，不管课有没有听懂，起码眼 神一定能打动教授。
虽然我很不想让她失望，但我还是不得不告诉她：“你错哪儿了？你彻头彻尾 全都错了。黑眼圈和美白霜，根本就不搭界啊。”
美白的目标是解决皮肤偏黑等问题。这些问题除了一般的皮肤偏黑外，也多包 括色斑、青春痘、黑眼圈等皮肤问题。这类皮肤问题虽然都称为“美白”，但造成 它们的原因并不都是同一个。
皮肤变黑，有色斑、淡斑、暗斑，这些问题是皮肤黑色素过多造成的。
青春痘，是皮肤毛孔发炎造成的。
黑眼圈，是眼部携带二氧化碳的血液流动不畅导致的。
虽然解决这些问题都可以称为“美白”，但导致这些问题的原因不同，解决的 方法也就不同。有的女孩想用美白霜来对付青春痘、黑眼圈，属于从根本上用力用 错了方向，那么使用再多的产品，也没有办法获得美白效果了。
人们平时说的美白，主要指的是针对整个皮肤变黑和色斑的问题。这些问题都 是由黑色素过多导致的。平时说的美白产品，也大多是去除黑色素的产品。在对美白的需求中，女孩子们对控制黑色素的需求最大，控制黑色素的方法也最为繁琐。 因此，我们在本章中来讲解怎么和黑色素作斗争。青春痘和黑眼圈等与黑色素关系 不大的问题，放到本章最后一节来讲。
黑色素与美白
不往深追究的话，黑色素几乎是皮肤“不够白”的全部原因。
如果人的皮肤全无黑色素，那么皮肤就会一点黑色都没有，变得像白化病患者 那样。
事实上，白化病患者患病的主要原因，就是身体缺少一种合成黑色素的关键物 质，导致皮肤里一点黑色素都没有，皮肤和毛发都如同白雪一样白。从这一点我们 也可以看出黑色素的存在，自然是有它的道理的，走到另一个极端，也不是我们想 要的结果。
普通人美白，当然不需要彻底消灭黑色素这么极端。黑色素对人体有益，我们 不能也没有必要去掉全部的黑色素，只要有限地去除一些，就可以获得理想的美白 效果了。也就是说，把黑色素控制在合理的、 健康 的范围内，这就是增白这个步骤 的目标。
好端端的黑色素，怎么肯被去除掉呢？
为此，需要了解一下黑色素产生的过程。
黑色素是人体负责抵挡紫外线的卫兵。当人的皮肤受到刺激以后，皮肤中负责 生产黑色素的细胞就会生产出黑色素，用来防御这个刺激。这个过程叫作“生成黑 色素”。
刚生产出的黑色素因为处于皮肤位置较深的部位，还不会让皮肤显得很黑，黑色素在产生以后，会慢慢向表皮移行，并且停留在表皮浅层，这时我们才会看到皮 肤变黑。这个过程叫作“黑色素的沉淀”。
人体的表皮细胞是有寿命的，经过一段时间会自动脱落，一般是28天。在脱落 的过程中，位于表皮的黑色素也会跟着脱落。这个过程，是我们的皮肤逐渐恢复白 皙的过程。
各种去黑色素产品和防晒产品，大多是针对上述过程，在各个环节阻止黑色素 的生成，或者加快黑色素的分解。
有的成分，能阻止体内的细胞合成产生黑色素，从根本上阻断了黑色素的生 成。
有的成分，可以阻止黑色素到皮肤浅层的聚集。
有的成分，可以把已经生成的黑色素变成颜色较淡的物质。
有的成分，直接攻击皮肤角质层，把角质层变薄。在让皮肤更为光滑的同时， 也让一部分表皮里的黑色素离开表皮，从而起到立竿见影的美白效果。
在美容市场上，大部分的去黑色素产品都拥有多种成分，其中一些成分如维生 素C的衍生物，成本低、效果好，易于和其他成分搭配，在很多产品里都可以见到。 还有一些成分比较偏门，您拿起美白产品的说明来，上面常常标了一大堆您不认识 的化学名称，也不知道都是什么意思。
那么，在众多的美白产品中该如何选择呢？
去黑色素产品的使用原则
选择去黑色素产品时，一定要记得：美白效果和对皮肤的刺激性成正比。
去黑色素产品有这么一个规律： 去黑色素的效果和对身体的伤害成正比。
去黑色素效果越好的产品， 对身体的伤害就越大。 青春痘是皮肤发炎，是一种病，所以需要治疗，把青春痘都消灭了才好。
黑色素不同，黑色素是人体正常代谢的产物，女孩子皮肤黑一些，大部分并不 是病，而是正常生理现象。这时去掉身体里正常的黑色素，实际上是对身体的一种 伤害。
所以，去黑色素产品有这么一个规律：去黑色素的效果和对身体的伤害成正 比。去黑色素的效果越好，对身体的伤害就越大。
拿酸类产品举例子。果酸、水杨酸等去黑色素成分，都属于酸类产品。它们的 原理是破坏皮肤的角质层，从而去除沉淀在角质层内的黑色素。角质层也是人体必 需的正常组织，起到保护皮肤的作用。破坏角质层，其实就是对皮肤的一种破坏。 如果女孩们在美白的时候加大酸类产品的浓度、剂量，美白效果是上去了，但同时 也会对皮肤造成深层次的破坏。轻者会让皮肤红肿、过敏、发炎，重者会永久破坏 皮肤，甚至毁容。
对于这类去黑色素成分，大部分国家都有严格的规定，规定化妆品中添加的某 些物质浓度必须小于某个值，如果超过这个浓度，就不能当作普通的化妆品，而是 医学上的处方药，必须在专业医生的指导下才能使用了。
因为去黑色素产品的效果与 伤害总是成正比的，所以我们不 要追求去黑色素的特效药。想要 特效药很简单，拿任何一款去黑 色素产品，把浓度提高一倍，去 黑色素效果可能立刻就提高一 倍。但与此同时，也就意味着对 皮肤的伤害加倍。合格的大品牌 产品，已经替消费者把去黑色素 的效果和对皮肤伤害之间的平衡 关系调整到了最佳的状态，再高 浓度可能就会对人体有害了。因此，除了大品牌的去黑色素产品，和专业的皮肤科医生外，消费者不要相信任何美白的偏方和来历不明的特效药，越是“有效”的去 黑色素偏方，对皮肤的伤害可能就越大。
所以选择大品牌、口碑好的品牌，也是一个原则，因为它们违反规定的成本相 对大，不会轻易拿国家的规定来开玩笑；另一方面，它们在研究上的投入也相对 大，结果更具有科学性。
还有个问题是，去黑色素产品有那么多，很多去黑色素产品都同时加入了好几 种不同的成分，每种成分又有不同的浓度，那消费者该怎么选择呢？
应该遵守以下原则：
第一，一定要买正规的、大品牌的美白产品。
第二，去黑色素产品不能混用，否则对皮肤的伤害会叠加。
应该在同一时间段只用一种去黑色素产品，比如，可以日霜用一种产品，晚霜 用另一种产品。但不能在同一时间同时使用两款都主打去黑色素功能的产品（去黑 色素产品和防晒产品可以混用）。比如，不能在白天同时使用两款有去黑色素功能 的美白霜。这样会增加去黑色素成分的浓度，加大对皮肤的伤害。
最好的办法是使用同一品牌的同一系列产品，按照该产品推荐的次序使用，是 最安全的。
第三，在购买前，应该先在皮肤上试用。
大品牌的美白产品，从安全的角度考虑，一般都会把去黑色素成分的浓度调在 一个适当的程度，保证大部分消费者都没有不适反应。但是，低浓度的去黑色素成 分不一定保证百分之百不出问题。这是因为每个人的皮肤都不一样，对于不同去黑 色素成分的适应性也不同，还是试用之后最安全。
例如，公认A类产品比B类产品的刺激性强，但也有些人的皮肤对A类产品没有过 敏反应，用B类产品却会产生红肿。过敏反应也是因人而异，没有规律的。因此在购 买前必须先做皮肤测试，将产品小范围地涂在耳后或者前臂内侧皮肤上，等5 10分钟，看皮肤有没有敏感反应，再决定是否购买。
如果对某款去黑色素产品有不适的反应，应该记住它的成分，下次选择没有这 些成分的产品，进行皮肤测试。经过反复的测试，就可以知道自己适合哪些成分 了。
第四，即便经过了皮肤测试，在使用的时候还是要小心。
使用量要从少到多，从淡到浓，逐步地尝试，当皮肤经过一段时间的测试，确 实没有不良反应的时候，再逐渐增加用量，或用浓度更高的产品。一旦出现问题， 就要马上刹车，千万别犹豫不决。
一般在使用前，先充分清洁面部，等待10 20分钟再使用。使用时，先擦T型区 再延展至面部，从角质层厚的地方至薄的地方。特别注意要避开眼部和唇周，因为 这部分皮肤特别脆弱，难以承受美白成分的刺激。
在使用过程中，如果皮肤出现刺痛、发红、发痒、脱皮等不适的症状，应该立 刻停止使用，可首先用清水清洁干净，冷水敷脸10 20分钟，并使用修复类产品增 加滋润保养的效果。
第五，如果您使用的美白产品有去角质功能（如果酸、水杨酸），那么在使用 后要注意保护皮肤。
因为角质层是我们皮肤的保护层，去角质后，皮肤处于脆弱的状态，降低了阻 挡紫外线的能力，难以抵御外界刺激。在使用完这类产品后，皮肤容易发红、脱 屑，出现瘙痒、刺痛等症状，这可能是过敏了，这不但不能美白，皮肤还有可能更 容易被紫外线侵蚀。因此，建议去角质类的产品在晚上使用比较好，如果在白天使 用，使用后还要做好防晒护理，否则美白的效果就适得其反了。
在使用这类产品的时候，为了防止过度伤害角质层，因此一般不要蒸脸，也不 要过度按摩。
第六，去黑色素功能强劲的产品，一般不能连续使用超过两个月的时间。您可以将这类产品和缓和型产品交替使用。
（继续待更.....)