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下列属于(对抗)拮抗肌的是 A背阔肌和胸大肌 B胸大肌和前锯肌 C股四头肌和股二头肌 D股四头肌
下列属于(对抗)拮抗肌的是 A背阔肌和胸大肌 B胸大肌和前锯肌 C股四头肌和股二头肌 D股四头肌和缝匠肌
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其他回答
第1个回答 2019-06-03
D股四头肌和缝匠肌
第2个回答 2014-12-18
A
追问
血清中无抗A、但有抗B 凝集素的血型是
A、A型B、B型 C、AB型 D、O型
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头肌
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怎样练肌肉
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又如:卧推起不来后,立即做挺髋式卧推,用挺髋之力补充双臂及购大肌用力之不足,这样再坚持做2-4次,对
胸大肌
、三角肌前部、肱三
头肌和前锯肌的
刺激就会加深。 八、念动一致法 根据优秀运动员的实践得以练习中注意力高度集中,练什么地方,想那块肌肉极为重要,这样会大大提高训练效果。
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工作是受神经支配...
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胸大肌
、肋间肌、腰小肌、腰
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髂肌等的协同工作。超过45度后,由于上体重心至臀部支点的“阻力臂”不断缩短,腹进肌所起“吊车作用”的负担量越来越小,因而也不是腹直肌负担最重,才是开发它“抗阻力生长机能”的最佳时机。因此,延长身体在45度角的持续时间是增大腹肌刺激...
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关于腹
肌和胸肌的
锻炼问题
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比较好的例子有练
二头肌的
直立杠铃或哑铃弯举,练三头肌的直立屈臂上拉,练肩膀的直立杠铃推举,练腿的深蹲,练背的硬拉及俯身划船。即使是练胸,胸肌也必须绷紧,以便稳定躯干。一个普遍现象是虽然腹肌不错,但上面却覆盖一层脂肪。对于这种情况,即使做几千个仰卧起坐也无济于事,因为你所做的是只是进一步锻炼下面的...
怎么练习肌肉
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