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Question

我媳妇准备做人工流产术，我想请问关于术后的护理方法，注意事项以及调理的食谱。
要求：
1 拒绝复制。
2 拒绝玩笑以及风凉话。
关于术后的护理方法和注意事项，尽量越详细越好。
调理的食谱同上，尽量以清淡为主。
另外，发现什么样的迹象需要特别注意或是及时去医院检查。
在这里，先谢谢热心的大哥大姐们了。谢谢你们的帮助，我会送上高分做为回报。
菜谱，谢谢，我需要清补的菜谱。要详细的菜谱。我会追加分数的。

Answer 1

人工流产后注意事项：
人工流产手术结束后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。

人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓（具有阻止细菌进入宫腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意外阴部卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此，人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵，随后月经来潮。因此，人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者，可以在人工流产的同时放节育环，因为这时放环成功率高，脱落率低，副作用少。

人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1．5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人工流产后怎样进行补养

流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

流产后食疗方

(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

(3)豆浆大米粥。豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

(5)糖饯红枣。干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
回答者： l7_fx - 魔法师 五级 7-6 20:39
人流后要注意什么？
手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

“人流”后的自我保健
流产是女人不愿面对的事情，却又往往是不得不面对的现实，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。既然不得不做，你就应该更好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。

1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

3．观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

4．坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
回答者： 五蕴六尘 - 翰林文圣 十八级 7-6 20:40
人流后注意的几个问题：1、术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染；2、保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净，可以防止感染；3、术后至少30天内不过性生活，最好是等来过月经之后再过性生活，人流后一般30-40天来月经；4、休息半个月，如果条件不允许，至少要休息一周；5、吃一些高蛋白的食物，吃些补血的补品；6、不干重活，不干粗活，不沾冷水。如果能做到上面几点，可以将人流的伤害降到最低。

Answer 2

您好
人流毕竟是有创的手术，所以护理上是特别讲究的
人流后酌情休息，避免重体力劳动，应卧床休息1到2天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间，最好能在家休息5到7天。术后抗感染治疗3-5天，一月禁止性生活，禁盆浴，注意会阴部清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，禁忌用冷水洗头、擦澡，人流术后1个月后卵巢和子宫功能逐渐恢复了，卵巢会按期排卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。

注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫的恢复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。同时禁食生冷辛辣等刺激性食物，以免引起出血时间延长。补气血的食物要在血流干净后方可食用,避免出现出血过多的现象。

注意事项：1.要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等，促进受损器官的早日修复。
2、人流后要注意休息 药物流产后要休息1－2周，逐渐增加活动时间。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
3.保持外阴清洁，严禁性交人流术后一月内严禁房事。
4、观察阴道物情况 手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。人工流产时胎蛊被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3—5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10—15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
5、坚持做好避孕 人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
6、保持生活的规律性

祝您早日恢复健康

Answer 3

给楼主介绍一下我照顾老婆的经验吧

刚做完要卧床休息3天 可根据个人情况而定

坚决不能碰凉水 吃凉的东西 受风（术后准备好帽子）这段时限最低要一个月

每天最少2个鸡蛋 熬小米粥加红糖 补血喝点阿胶不错

术后的一个星期里可能还会出血 但不要怕 注意是否会腹疼

疼痛症状厉害且持久的话要去医院检查

这一个月里主要就是休息 不要干活不能出门

呵呵 家务活就是咱老爷们表现的时候了

饮食上我当时没怎么苛刻 主要是看老婆的口味

适当以补血加营养为主 口味为辅

好好照顾老婆吧

这次事情在你无微不至的关怀下 你会发现

你们两口子的感情上升了一个层次 呵呵

亲身体验 谢绝转载 ！！！！

Answer 4

真是位好丈夫！做完人流最主要的就是消炎，如果是在医院进行就不要再另外去打消炎针了。人流手术单位上可以请到2周的假期，所以，首要是卧床休息，至少是三天以上，一周为佳。
食物忌辛辣，可煲些鸡汤，还可以吃些补伤口的，如生鱼汤，饮食应和坐月子类似。
另外，如果你老婆是怀了几个月才做人流的，除了滋补还需喝些红枣炖猪肚，有助收腹。广东还道到菜叫猪肚煲鸡，汤里放点胡椒，味道鲜美，而且去湿气。
除了吃，两周内最后不要碰冷水，洗澡洗头用姜皮泡水。

Answer 5

说实话,真的要象坐月那样的.
1.不能吃水果,少吃蔬菜,即使新鲜都不要特别是水果,因为水果或多或少都是寒凉的,会增加血的流量.虽然医生叫你吃新鲜的,经验讲啦,5吃最好.真的会寒凉,导致流血,很难干净的.
2.保暖,一定要戴帽子,即使很热.
3.不要用生水洗(包括:热水),一定要用开水(沸腾的水)
4.身体不知道是否一样,通常你老婆都无什么血色的,经验告诉我,吃好多姜醋蛋,竹丝鸡炖汤.因为这个人属于寒底,不过,人家刚生完仔的广州人都是吃姜醋催奶的啦,还有就是保身体.
5.想睡就要睡,不要出门.
6.半年以上不要同床啦.(可能你话可能夸张,但真的,经验告诉我们,有的一个月就ML,女的很容易有盆腔炎的,而且,很容易在日后怀孕会流产,信不信由你,因为真的是2个人的经验,一个半年未ML过,而且之后怀孕很好,一个一个月就ML了,结果,就好多炎症啦!)