白天基本不喝水,晚上口渴得睡不着,怎么回事

如题所述

第1个回答  2013-12-16
病情分析:
你好,根据你的描述,其实你的喝水的习惯是不太好的,要学会进行改善的,找到适合自己的喝水方式。
指导意见:
一般的话,由于白天的体能消耗比较的大,所以喝水量会多一点,晚上由于要安睡,所以要控制饮水量的。另外就是多注意锻炼身体,放松一点,希望你幸福。
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