桂圆枸杞莲子红枣糯米粥什么功效

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第1个回答 2015-01-16

你好：桂圆味甘、性温，具有滋养补益、补气血、益智宁心、安神定志的功效；枸杞子在中药里属于补阴药，可以滋补肝肾、益精明目的功效；莲子具有补脾止泻、益肾固精、止血、止带的功效；红枣具有补脾益胃、养心安神的功效；糯米养胃；共同应用具有补益脾胃肝肾的功效。

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桂圆莲子枸杞红枣怎么做是补血补气的答：桂圆，莲子，枸杞，红枣，加在一起煮粥是补气补血的，还可以加黑米，黑豆，红豆，糯米，燕麦米，薏米，会补气补血效果更好。还可以吃补气补血的食物有，阿胶，红枣，黑朩耳，当归，乌鸡，酒酿蛋，黑糖，柑樜，葡萄，葡萄干，南瓜，红薯，海带，黑枣，黑芝麻，花生米，红小豆，胡萝卜，羊肉，牛肉，西红...

红枣枸杞莲子糯米煲粥有何益处答：补血养气　美容养颜效果非常好的．尤其是对女人

桂圆莲子粥养心安神补血补虚答：桂圆莲子粥有补脾益肾，安神养心的功效，莲子中的蛋白质钙，铁，磷和钾含量丰富，适合女性朋友食用。2.桂圆莲子粥补血补虚桂圆莲子粥有补血安神以及补养心脾的功效，可用于心脾虚损，气虚不足所致的失眠、健忘等症状。桂圆莲子粥主料：圆糯米60克。药材：桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖...

莲子和糯米煮粥的作用答：补中气，清心养神，健脾和胃，适用于治疗孕妇腰部酸痛，常食可以养胎，防止习惯性流产。莲子糯米粥的做法 1、准备材料：糯米：50g、枣（鲜）：20g、莲子：20g、冰糖：适量。2、糯米用清水清洗干净，然后准备一个砂锅，在砂锅里倒入适量的清水，然后把洗净的糯米倒进去 3、放入用清水泡发后的莲子 4、...

莲子桂圆红枣粥有什么功效?答：本品具有补血安神之功效；适于患贫血病的中老年人食用，常食必得良效。女性经常食用的保健粥，它具有补血安神、开胃健脾的作用，尤其适合贫血的女性孕前食用。

桂圆莲子粥吃完有什么功效答：桂圆莲子是一道传统的名点。该粥制作简单，营养丰富，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。营养价值：养心安神。桂圆肉性温、味甘，补血益心、安神。莲子性平、味甘、补脾益肾。红枣性平、味甘，可补益脾胃；糯米性温、...

桂圆莲子糯米粥的适宜人群是什么?怎样喝最好?答：桂圆莲子糯米粥是一款养生粥，无论是小朋友还是老人家都可以喝这款养生粥对身体比较好。制作方法也比较简单，在早晨的时候喝这样的粥是特别好的，能够补充气血还能够补充能量。家里有小朋友，老人家就可以制作这种粥，尝试一下对身体好处比较多。可以发现桂圆莲子粥很多人都喜欢喝，而且是一种食疗粥，...

桂圆、银耳、百合、枸杞、红枣、莲子可以全部放在一起做汤吗?还是熬...答：红枣益气养血，百合润肺止咳、养心安神，枸杞明目滋肾阴、莲子：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带。滋补元气。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。几位中药食材可以做粥喝，具有较好的补益...

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