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早上吃一片全麦面包一根玉米一个沙琪玛和一个250毫升的牛奶会胖吗?
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-09-29
会的,晚上早点睡,别熬夜坚持一个月会有效果的!
第2个回答 2014-09-29
不会胖的。
第3个回答 2014-09-29
真丰富…… 不会 晚上吃东西不会发胖
追答
是早上发错了
第4个回答 2014-09-29
不会的
第5个回答 2014-09-29
不要吃沙琪玛,热量太高。本回答被提问者采纳
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请问每天
早上吃
两块
沙琪玛
喝一杯奶当早餐对身体好
吗?
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三、向您推荐一周早餐食谱星期一、三、五为
牛奶1
袋,加营养谷物1袋,鲜肉包1-3个,香蕉一根; 星期二、四、六:白粥一碗(100 克),加煎蛋1个,烧麦包(菜包)1个,酸奶1瓶。 星期一主食:椰子吐司1一2片副食:熏肉2片小菜:水果沙拉1份(类似子肯德基的份量)汤羹:奶油百合汤1份营养成分:热量 685. 2千卡,蛋白质2...
沙琪玛的
热量每100克是多少?高
吗?
马蹄粉的热量高吗?
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早晨全
餐1份(640) 热香饼3件(1320) 脆薯饼1件(130) 松饼1件(269) 汉堡饱1个(236) 芝士汉堡1个(320) 巨无霸1个(530) 鱼柳饱1个(360) 猪柳蛋汉堡1个(430) 烟肉蛋汉堡1个(280) 照烧猪柳堡1个(460) 麦香鸡1个(510) 麦乐鸡1块(50) 薯条(小)1包(220) 薯条(中)1包(470) 薯条(大)1包(400)...
...了三
片全麦面包和一个
西红柿还有
一个沙琪玛会胖吗
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一天只进食1-2次粉状牛奶,坚持3至7天。8. 矿泉水减肥法 饭前饮用3~4杯矿泉水。进餐时也可以饮用,只是要注意别喝得太多。9. 红葡萄酒减肥法 晚餐时饮少量的红葡萄酒,缓慢进食,大约保持在20分钟左右,进食量为平时的一半。10.黑米减肥法 主食从白米、面包转为黑米,并减少点心的摄入量。玄米...
早上一个
起酥
面包
三
个沙琪玛
半个热狗面包中午少吃点面条或光
吃
个苹果...
答:
肯定会啊,早饭吃太多啦,3
个沙琪玛
就是300+大卡了,你再起酥面包,热狗面包 - -。。。早餐起码就有800+大卡了- -,减肥的话应该一天热量1000卡左右的。你这样的吃法肯定不会减 减肥的话早饭应该
吃全麦面包
,加杯低脂牛奶,苹果或 香蕉。午饭 别吃面条,淀粉多。应该多吃蔬菜和富含蛋白质的东西 ...
两
片全麦面包
蘸千岛酱,一瓶AD钙奶,一个鸡蛋,
一个沙琪玛胖吗
_百度...
答:
千岛酱\
沙琪玛
都删除掉 还差不多 不过 AD钙奶 改为
纯牛奶
比较好,或者高钙奶
想长胖,可是自己又确实吃不了那么多米饭。
答:
蛋白质:一个蛋清 蔬菜水果:一个香蕉或猕猴桃 第三餐 12:00AM午餐 碳水化合物:米饭(300g)蛋白质:肝脏、牛肉、鱼肉、鸡肉、豆腐等(200g)蔬菜水果:金针菜、海带、蘑菇、菜花、豆芽、柿子椒、菠菜等(200g)脂类坚果:腰果一把 第四餐 15:00AM加餐 碳水化合物:
一片面包
或
一个玉米
棒 ...
适合大学寝室的速食早餐有哪些?
答:
3、牛奶燕麦 早上在宿舍最有营养的那肯定是这个啦,直接将牛奶和燕麦泡在一起就可以了,简单又方便,要是有水果干或者坚果类的食物,也可以放进去。这个早餐比泡面更方便,且营养价值高。4、 切片面包 切片面包无疑是很多小伙伴们的最爱,抹上果酱或者老干妈的辣椒酱,吃完之后简直是分分钟就能充满...
我有胃炎,
早上吃
了两
片全麦面包
,
一个
抹茶好丽友,几片奶油曲奇
答:
对胃没有多大影响,人类的身体本来就是适应随饿随吃,或者长时间饥饿的,只是我感觉你吃的东西糖份太高,这倒是不太健康。
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