煮希饭可以放红枣核桃吗

如题所述

第1个回答  2019-03-16
可以,好喝。
第2个回答  2019-03-17
最佳 核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。黑米,滋阴补肾,健身暖胃,明目活血,大枣,补血。可以一起煮粥喝。补充: 核桃,又称胡桃,羌桃,为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水...
第3个回答  2019-06-05
可以呀,我们经常这样喝
第4个回答  2019-03-16
可以。
第5个回答  2019-03-16
核桃红枣粥[1]:养胃补血,还具有补脑等保健功效,是滋补美容的佳品。

中文名
核桃红枣粥
主要食材
米,红枣
分 类


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材料
大米(100克),核桃仁(20克),红枣(10克)

调料
冰糖(50克)

做法
1、将大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时

2、红枣,核桃仁洗净备用

3、洗锅,加入适量清水,放入大米,核桃仁,大枣,用大火烧开,再转小火熬煮至米烂则粥成

4、最后加入冰糖搅拌均匀

用法
适合秋冬季饮用
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