寒性体质的人应该吃什么来改善

如题所述

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第1个回答 2012-05-29

羊肉和狗肉这两个都是热性的，不过狗肉少吃~但必须得吃一个月吃个半斤一斤的。还有就是小米粥。大米汤。最后就是轻微吃一点点的辣。

第2个回答 2012-05-29

水果的话，就是樱桃。还有红枣啊，红肉（猪肉，牛肉）

第3个回答 2012-05-29

寒就吃热的.. 少吃梨子西瓜那些..追问

那香蕉敢不敢吃。。。。555555555555我最爱吃西瓜和香蕉了

追答

对不起. 香蕉也是凉性的

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寒性体质的人适合吃什么东西答：1、红枣水 对于体寒的人来说，可以多吃一些红枣水，红枣本身就是对女性的身体很好的食物，这种食物可以改善女性的很多身体问题。还可以在中间加入姜和桂圆，这两种元素的驱寒功效都非常的强，而且这些食材又是日常生活中非常常见的食材，到处都有卖，所以红枣水非常适合女性日常服用。2、豆浆豆浆其实也可...

寒性体质的人吃什么好答：1.温性食物有助于驱寒保暖。寒性体质的人日常应多吃牛肉、羊肉、鸡肉等温性肉类；食用桂圆、红枣、生姜等温性果蔬也有助于驱寒。这些食物能够增加身体热量，有助于改善寒性体质。2.增加热量和营养的摄入。寒性体质的人往往新陈代谢较慢，容易出现手脚冰凉的现象。通过食用温性食物，如核桃、芝麻、花生...

寒性体质吃什么可以改善答：回答：病情分析: 你好,寒性体质的人可以多吃点姜,温补的东西,现在入秋了,可以慢慢吃点滋阴补齐的,例如花旗参炖点汤来喝,等入冬比较冷的时候,可以炖点红参,高丽参吃几次,慢慢体质增强了,阳气也就上去了。指导意见: 寒性体质的人可以多吃点姜,温补的东西,现在入秋了,可以慢慢吃点滋阴补齐的,例如花...

寒性体质吃什么可以改善答：你好你寒性体质要多吃温热食物进补，可以多吃牛肉羊肉，另外要多吃生姜补充。建议平时经常吃红豆薏仁汤除湿去寒，多吃坚果类食物，水果可以多吃荔枝等。

寒性体质吃什么食物和水果答：1. 生姜：具有辛辣味道的生姜能够温暖身体并缓解恶心。对于那些容易感到寒冷和恶心，以及舌苔呈现白色厚腻的人群来说，适合食用姜汁、姜茶、姜汤、姜丝和姜片等，以帮助驱散寒气。2. 宜食（热性）食物：- 羊肉、牛肉：这些温热的肉类有助于增加身体的热量。- 乳鸽：适合寒性体质的人食用。- 生姜、...

寒性体质的人应该吃什么?不能吃什么?答：应该吃：1、西洋参 体寒的人群多半都伴有气血运行不通畅的情况，因此在日常的饮食生活中，应该尽量多吃一些具有补气功效的食物。比如西洋参，它不仅具有补气的功效，同时性质平和，补而不燥，在平时也可以单独泡水喝。2、芝麻、花生芝麻花生类食物也是这类人群在饮食中必不可少的一种食物，在芝麻以及...

体寒的人适合吃什么水果答：体寒多吃木瓜也是很不错的选择，木瓜可以帮助肝脏代谢毒素，解毒水果王的称号名不虚传。每天吃一些很有益身体健康，但体寒的人仍要注意食用的量，一次不要吃太多，而且不要在晚上吃。4.桃桃肉含义蛋白质，脂肪，碳水化合物等营养成分。桃子很适合体寒或者缺铁性贫血的人群食用。5.红毛丹属于热带水果...

寒性体质,吃什么食物答：根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。含碘食物：海带、紫菜、海盐、...

寒湿重的人吃什么才好视频时间 00:18

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