第1个回答 2022-08-22
很多人之所以一拍照就喜欢开美颜，还不是因为强大的滤镜和磨皮让我们的皮肤看起来白白嫩嫩的，超减龄的是不是！但不开美颜就没有安全感，究其原因还不是因为咱们素颜皮肤暗沉憔悴？
肤色暗沉的bug不说大家也都知道，明明不黑，皮肤暗黄让整个人看起来没有气色，满脸疲劳憔悴。别说咱普通人了，就算是女明星也hold不住啊。
不少朋友会发现，不管是干皮油皮，随着年龄增长，皮肤都会变得更加油腻暗黄。这是因为皮肤分泌油脂被氧化后，会生成呈棕色的4-HNE和MDA，皮肤暗黄由此而来。而被一定强度蓝光照射氧化后的皮肤，可以检测到氧化后的皮脂(4-HNE和MDS)含量很高，把皮肤内部"染黄了"。（所以为什么天天强调防晒，大家知道了吧）
就像暴露在空气中的果肉一样，随着时间的推移会逐渐变黄。皮肤的氧化不可避免，但我们可以通过抗氧化延缓皮肤暗沉、衰老。
改善暗黄，咱们可以这样做！
抗氧化，也就是对抗皮肤中的自由基。虽然我们人体能解决部分游离的自由基，但随着年龄增大，机体对抗自由基的能力也会下降，形成自然衰老。适当使用含抗氧化成分的护肤品，能一定程度上帮助身体清除多余自由基，达到亮肤抗衰的效果。
抗氧化明星成分：
视黄醇、二列酵母发酵产物溶胞物、富勒烯、谷胱甘肽、熊果苷、泛醇、角鲨烷、神经酰胺、儿茶素、原花青素、阿魏酸、卵磷脂、辅酶Q10等。
既然知道了变黄的"原材料"是油脂，那我们更要做好控油清洁啦！
控油的方法有两种，1、清洁，2、调节水油平衡。
从外部来说，日常的卸妆和清洁在一定程度上能减少闭口和痘痘的发生，但这也仅限于治标。如果皮肤内部的水油问题不解决，皮肤还是会持续的出油、堵毛孔、暗沉发黄。
所以，日常护肤一定要注意补水保湿，多敷面膜，使用水润的乳霜保湿，可以帮助调节皮肤水油平衡，减少出油。
很多人发现，熬夜之后第二天皮肤真的很差，又黄又干的特别憔悴。So，没事就洗洗睡吧，早睡的护肤效果指不定胜过万元护肤品。在饮食上也要注意多吃护肝、健脾的食物，排出体内湿气，面色也会更好看。
总的来说，导致皮肤发黄的原因，除了油脂被氧化，还有消化系统脾胃的保养。很多时候，要想解决皮肤问题不单单只靠护肤品，一定要从体内体外整体系统的考量，找到治本的因素才能达到更佳保养效果。