洗牙后有哪些需要注意的地方？

Question

如题所述

Answer 1

洗牙也看个人牙质，牙质不好一点的在洗牙的时候会牙齿酸痛，流血不止，对于这种牙质不好的洗完牙之后过两三天要再去牙医诊所复诊。

洗牙过后牙龈牙质比较敏感脆弱，有时候洗完后一两天容易出现牙龈出血的状况，这时候不要用力吮吸舔舐流血处，勤漱口，过了一两天自然不会流血了。如果一直流血不止，应去诊所检查。

洗牙后牙龈对冷热度比较敏感，所以在段时间内不能吃冰激凌、冰棒、冰啤酒等冷饮，热饮的话不要吃太热的东西，饮食方面不能吃过硬、过甜、过酸、过于辛辣的食物，在洗牙后两三天之内尽量吃流食，像粥、面之类的比较好吞咽。

注意口腔卫生，可以去牙科诊所买那种保护牙龈的牙膏，持续刷上三个月，然后一日三餐吃完饭要去刷牙漱口，刷牙的话要注意刷牙的方式，上下刷，左右刷，侧边刷，牙齿的全方位都要刷到来，然后挤牙膏不要吝啬，多挤点在牙刷上。

Answer 2

1.洗牙后要注意口腔和牙齿的清洁，早晚按时刷牙，吃完饭记得用漱口水漱口，减少口腔里食物杂质的堆积。

因为洗牙后牙齿暂时比较敏感，可以让牙医推荐一款合适的牙膏和漱口水，并按照要求正确使用。

2.洗牙后不要总是用手指去触碰和扣牙龈及牙齿，手指上有许多细菌，洗牙后牙龈又会过分暴露在外面，相对来说比较脆弱，很容易被手上所带的细菌感染。

有的人感觉洗牙过后牙齿松动了，就喜欢用手去活动牙齿，这种做法也很不可取。

3.洗牙后饮食上要特别注意。

首先，不能吃辛辣的食物，因为辣椒、花椒等物除了具有刺激性之外，还会使人上火。

生冷食物也不能吃。洗牙过后牙齿特别敏感，吃凉的东西会刺激牙龈，延缓它的正常修复，甚至还可能刺激牙神经，导致牙疼。

尽量多吃柔软的食物，如粥、面包，太硬的太甜的都要少吃。