如题所述
特别怕冷,考虑是身体阳气不足,不能温养导致的。可能是您的身体比较虚弱有关,吃生冷硬的东西吃多了,或者是环境潮湿寒冷导致。
可以选择右归丸,归脾丸调理治疗。药店可以买到药物按说明书服用。日常生活中要保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,劳逸结合,加强体育运动锻炼增强体质,避免肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物,饮食以八分饱为宜。
如果经过上述调理不能好转,可以考虑去中医院挂号中医内科,请医生根据身体具体表现,舌象脉象,合理选择药物调理治疗。
(望采纳^_^)