吃馒头会不会上胖??求答案!求解释!谢谢

如题所述

第1个回答  2020-02-26
看你吃馒头的数量和时间了。

一般早饭要吃好,可以适当吃多一点儿;中饭吃饱(建议8成饱);晚上,吃少一点儿,当然为了不增肥要吃含蛋白质多的食物,或者不吃。

不只馒头,其他食物先不管它是什么,为了健康和减肥最好养成这种吃饭原则。
第2个回答  2020-02-27
会、
第3个回答  2020-03-27
只会让你撑着,馒头就跟玉米差不多
第4个回答  2020-05-18
一个人体质而异,一般不会滴。
第5个回答  2020-03-13
馒头是面粉做的,面粉属于炭水化合物。吃多了会胖,无论吃什么,过量都会发胖。尤其是高脂高糖或炭水化合物之类,
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