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小知推荐您DIY美白嫩肤小技巧，多人试用证明有效哦而且健康不伤皮肤。
多喝水不熬夜，远离油炸食品
熬夜会造成皮肤在夜间油脂分泌异常还有导致激素的分泌规律混乱以及黑色素沉淀，形成痘痘和色斑等严重皮肤问题。尽量减少熬夜频次。如果迫不得已时，一定要记得熬夜时身体很容易缺水，记得要喝足够多的白开水。
油炸食品导致的直接问题是痘痘的生成，痘痘导致的痘印一时间难以祛除，会影响美白的效果，所以想要美白还是要远离熬夜、油炸食品。
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