谁能告诉我绝食减肥多久能从110减到90斤！、有经验者回答~~劝我的就不要来了！

如题所述

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第1个回答 2012-06-09

绝食减肥确实不是很好，低脂肪,低热量饮食,早餐吃饱,午餐吃好一点,晚餐吃少一点,多吃青菜多喝水很重要,要速度瘦的可以了解一下易轻清，我自己还在用，蛮好的。

第2个回答 2012-06-09

个人体质有差距，效果也不一样，我是2个月

第3个回答 2012-06-09

你的话 2个月得，或者你可以了解一下美国的--易轻清也许可以帮到你。

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