云南普洱茶，听说可以减肥，祛斑，还可以清热解毒。消食健胃,有没有网友有经验的，交流交流。

Question

如题所述

Answer 1

我爸一直喝，减脂降压效果挺好，但毕竟不是药，长期喝才有效。另外，一定要注意控制饮食。不然还是白搭。
但是祛斑的效果就不知道了。我妈脸上有斑，但是她常喝也没见消下去。呵呵
但普洱茶对身体有益是真的。
买的时候注意看，茶汤偏黑有霉味的不要买，一般是红褐色的茶汤，味道醇厚的是真品。
不要贪便宜买到次品，不好的茶很难喝。花钱浪费了。

Answer 2

我买过,是才者减肥茶,也是普洱茶,吃了之后就不想吃饭,没有食欲,加上运动是可以减的

Answer 3

普洱也分很多， 生普， 熟普
建议和熟普
长期喝是有利于减肥
不建议和生普
烈
对胃不好~
建议在搭配一些坚果

Answer 4

长期喝才有效。另外，一定要注意控制饮食。不然还是白搭。