我自己的几种构想防止别人恢复：比如文件A.xls 是别人想要恢复的文件。 1.在Excel里的所有数据 更改 或者 直接清空 后再把文件删除；2.把A.xls彻底删除，然后再建一个A.xls再彻底删除，有覆盖效果吗；3.硬盘格式化，再各种碎片排序整理，或者电脑全部重装。4.粉碎再删除……如果一直再移动硬盘里作业，电脑里面能还原出来吗？