99问答网
所有问题
一天徒步走一个小时能达到什么减肥效果
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2015-09-30
散步的时间最好控制在一个小时以上,而且不能漫步,需要快走,走到身体出汗才能把多余的热量消耗掉。
相似回答
大家正在搜
相关问题
每天步行十公里正常饮食坚持一个月能减肥多少?
晚间徒步走多长时间达到减肥
徒步走能减肥吗
如果每天走路10公里,可以减肥吗?
每天步行5公里能减肥吗
每天徒步走30里路能减肥
徒步能减肥吗
每天步行多长时间能达到减肥的效果呢