只要一来例假我就会在晚上睡觉时拿个暖水带烤自己的腰,胯,腿,暖时能感觉到舒服点并且感觉有凉气向外跑``````但是如果是着凉的话那怎么我每次来例假都是这个酸痛呢?这样酸痛已经有两年了,我今年22.请专家指点!谢谢!请不要长篇大论,和复制别处的.最好自己心得说的简单易懂谢谢了!拜托!