有一天，啄木鸟、大象和牛这几个好朋友聚在一起聊天。说着说着，就谈到谁的本领大。可是它们说了老半天，也决定不了到底谁的本领最大。于是，它们就去找聪明的小猴。
到了小猴家，它们又开始争吵起来。“停，你们一个一个地说。”小猴不耐烦的喊到。这一喊，它们才停下来。
啄木鸟先说：“我的本领最大。我能为树伯伯治病，帮它捉出身体里的小虫。这样，树伯伯才不会因为虫子而影响生长。”
“你那算什么本领，我的本领那才叫大呢!别看我整天只知道吃了睡，其实我不但能帮农民伯伯摘香蕉，还能帮工人扛木头。”大象说。
“谁的本领也没我大。”牛说，“我可以帮农民们犁田，使他们不必花多大的力气，就能把整大片的田都耕完。”
听了它们各自说的话，聪明的小猴却犯难了，到底它们谁的本领大。小猴沉思了一会儿，说：“其实，你们的本领都非常的大，但是啄木鸟的本领最大，因为它帮助大树捉虫子，让大树能无忧无虑地生长，让我们生活在绿色的环境、可爱的家园中。至于大象和牛嘛!它们的本领也很大。不过现在的科技发展得很快，大象和牛的工作已经有了高科技代劳了，所以啄木鸟的本领最大。”
啄木鸟、大象和牛听了都高兴地笑了，因为它们知道了能够爱护家园才是最大的本领。
我不仅下棋很好，而且打羽毛球也是我的长处。
记得在我6岁的时候，就已经跟着老爸学羽毛球了。那时候我只是出于好奇，发现球在天上飞来飞去很好玩，就要跟老爸学羽毛球。一开始，老爸不同意，经过我再三恳求爸爸，终于得到了爸爸的同意。
我一开始还拿不了拍子，拍子常常飞出去，有时球没接到，而拍子却飞出去了。后来，妈妈告诉我：“打羽毛球最重点要的就是拍子，如果没了拍子，就已经算输了。”从此，我就紧紧地握住拍子，宁可接不到球，我也不会放开拍子。直到2008年的奥运会，我才知道羽毛球是奥运会的比赛项目。从此，我就更加勤奋学习羽毛球的技术。
8岁的时候，我杀球、短球、反手握拍已经很熟练了，就是低球和吊球不熟练。我打的吊球很高，高得看不见球，却不能往前飞，直接垂直地掉了下来，所以过不了网，而低球接到了，可是太低了，打不过去。老爸为了提高我这两种球的技术，特地一直打这种球，还对我说：“吊球时，你要把拍子向前轻斜一点，低球时要像吊球一样，不要太高，打过去就行。”我听了，照着老爸的话一做“啊”真的打过去了，吊球又高又远，低球像短球一样。老爸看我这两种球的技术已经炉火纯青，就开始打扣球了，被我用短球化解了，只见老爸一个箭步，又打了一个扣球，这次被我用吊球化解，突然，老爸打了一个像闪电那么快的球，我也用扣球来化解，可是没有过网。老爸告诉我：“别只会防守，进攻就是最好的防守。”我就在心里想一定要超过老爸，去当国家级运动员。
现在打羽毛球球我已经能和老爸有得一拼了！
我有许许多多的本领，其中最擅长的要数舞蹈了。
我从小不会跳舞，但出于好奇，一年级时在学校练习舞蹈，那时我们练习的虽然刻苦，可一个动作要练很久还不会，最后还要让老师一个一个同学的教才能纠正过来。20分钟一下子就过去了。我们不得不加紧练习。先说说站立后弯腰吧！开始老师让同学们互相帮助，我成功了！可到了自己下腰时，第一个反应就是给我来几个“大马趴”或“头着地”，这可会害死我的，脑袋都要撞坏了！再说说劈叉吧！刚开始，我小心地练着，可再怎么努力也无法做到很规范，腿就是伸不直。我只好让腿一点一点往前挪，慢慢地往前伸。而腿因为练舞蹈时间过长，当时特别疼。有了付出现在终于能做到了……有一次，在练习劈叉时还发生了一件丢脸的事，可能是因为我的裤子太紧，只听到“嘣”的一声响……想想就知道发生了什么事？不错，是裤裆破了个口子……
要说到舞蹈，我可就有许多小故事讲给大家听。比如说，上一次，我们三年级9个人去四十七中学演出。我们跳时，因为前面没有镜子，大家都不知道跳的整齐不整齐，合不合格。我就更不用说了！因为个子小，站在第一排，就更不知道了！回到学校，我们都觉得自己跳的不好，并不自信。老师说，只有一个地方不整齐，整体还不错！我们听完都非常高兴！但一定还要继续努力，尽量做到最好。
我爱舞蹈，我会继续练下去的……
每个人都有一项拿手的本领，而我的本领是吹葫芦丝。
开始，我从电视上看到那些演奏乐器的人，感到很羡慕，所以也想学一样乐器。于是，我就把要学乐器这个请求给妈妈提了出来。妈妈爽快的同意了，并为我选择了吹葫芦丝的这个项目。当时，我特别高兴，但又有一丝紧张，学费那么贵，如果我学不会该怎么办啊？
第一次去见老师的时候，老师让我学着他打拍子。试了几次后，老师跟妈妈说我乐感很好，并且给了我一个崭新的葫芦丝。回到家后，我高兴的不得了，急忙拿出了葫芦丝，想试着吹一下。可不管我怎么吹，发出的都是一个音。现在，我找着了答案：那是因为我的气还没用足。
上第一节课的时候，老师教我练最基本的站姿，我一站就是很长时间，完了以后，感到全身都特别的困。那是因为身子要站的直直的，腿还不能弯曲。而且胳膊要举起来，但是得向下垂一点，而手则要负责把葫芦丝拿住。两只眼睛全神贯注的看着前方，头微微向上昂一下。
最基本的东西掌握了，老师就开始给我教每个音符的指法了。我本以为教完这些后，老师马上就会给我教几首简单的歌曲了，没想到老师却一直让我练这些音符。那时，我感到特别烦燥、乏味，但还是坚持练了一段时间。
此后，老师才给我教了吹奏歌曲，经过长时间的努力，我现在学会了很多好听的歌曲。老师还夸我学的又快又好呢！我感到太欣慰了！
啊！葫芦丝可真好，我一定要努力练习它。
我很爱好踢球，足球是我的梦想，如果能有机会我想我能成为优秀的足球运动员，对于足球我充满了希望，我喜欢足球，我更喜欢踢足球。
足球是疯狂的运动，在电视中看那些意大利甲级联赛，让我看的眉飞色舞的，喜欢看球，更喜欢看精彩的足球比赛。
我从小就喜欢踢足球，踢足球可以说是我的本领。无论是在学校举行的足球比赛还是在社会生举行的足球比赛，如果我有机会参加我都要参加。因为热爱，所要就疯狂的追求。小到从小区的几个小伙伴，大到正经的中学联赛我都参加。我喜欢足球，我喜欢疯狂。记得是一次势力举报的足球联赛，我代表的是我们学校这支队伍，虽然当时我还不算太大，但是已经是这支队伍的队长了。教练看好我，说我踢球有想法，配合的默契，能从踢的球上看出一个人的思路，看到一个发展中的足球小将。我和我的同学们和校友们在这次比赛中取得了冠军。给学校争得了光彩，给教练了一个最好的满意答卷。在生活中会有人感觉到这不算什么本领，但我认为这是最大的本领，因为从踢球中我能学习到一种拼搏，我能学习到一种责任，从踢球中我能深刻的认识到一种带给我快乐，让我的梦想实现的一个舞台，我喜欢这样的舞台，我要在这样的舞台上表演。
我的本领是踢足球，这样的本领让我学习到了很多的东西，学习到了拼搏，学习到了努力，学习到了怎样担当责任。
大家好！现在就让我们来夸夸自己的本领吧。我想我们每个人一定都有自己的绝活，像做饭、滑旱冰、游泳、画画、照相、干小农活等等。我的绝活是滑滑板，我在学会滑滑板之前，发生了很多有趣的故事，我想大家？一定想知道，到底发生了那些有趣的故事呢？现在就让我先给大家讲讲吧。
那是我七岁时候的事情，我经常去广场玩，看见广场上许多大哥哥们在滑滑板，有的滑板样子像蛇，有的像火箭，还有的像蝙蝠，样子好酷，这些滑板都是以滑板的形状来命名的，让我非常羡慕，经常在嘴边念叨。有一天，我妈妈从兰州回来了，她对我说；“我给你一个惊喜，你猜猜是什么。”我左猜右猜也没有猜出来，妈妈从行李包里抽出了我最喜欢的，梦寐以求的滑板，哇塞！我高兴得差点没把我妈妈抱了起来！妈妈对我认真的说；“注意安全，好好练习。”
我们到了院子里，我急忙照着那些大哥哥们的样子滑了起来，可还没有在滑板上站稳，就一屁股摔倒在地上，惹得妈妈哈哈大笑，对我说；“你先扶着墙，摸索着试着慢慢滑。”按妈妈的方法，我终于站在滑板上了。一个下午我都在练习，妈妈一直在旁边不断地鼓励我，我开始能滑一小段了，妈妈又让我试着不扶墙滑一滑，妈妈站在我身后扶着我，我慢慢地向前一直滑去，哇！太好了！我终于学会了！我高兴地拉着妈妈跳了起来。
现在的我已经是广场上一名滑滑板高手了，也和那些大哥哥们一样，能滑好多矫健潇洒的花样了，同学们，你们谁想跟我比一比呀？
我的本领有：游泳、骑自行车、跳舞，可是我的拿手本领是：“跳舞”。
跳舞不但可以增加团结心，还可以增加自信心。虽然，跳舞经常把自己摔得像一个被老鼠咬坏的“梨”一样，可是，从幼儿园的大班到现在，我都没有放弃过，这又表明街舞对我有很强的吸引力，可是在我的记忆中三四次的街舞比赛令我至今难忘。
记得有一次，街舞老师带我们去郑州参加国际街舞大赛（一年或几年一次），因为，我刚开始学街舞，所以我特别紧张，第一次连海选都没进，我伤心极了。以后我不管是在家里，还是在舞房，我每一次都会下决心苦练，直到又一年，郑州街舞大赛又开始了，我把所学的大招、套路都放得很好，终于进了32强，虽然进了32强但还不是我理想的成绩，老师和同学都说：“人那么多，能进32强已经很不错了。”别人那么夸我，使我的小心眼里已经产生了骄傲的态度。很快又一次的街舞大赛开始了，这次的比赛我没有进海选。这给我了一次教训，要知道“人外有人，天外有天” 、“百尺竿头，更进一步。”
爸爸与老师又对我说：“金无足赤，人无完人。”这个词语你应该知道，这个意思我想你也应该知道，可你为什么不学习一下呢？我觉得你这段产生骄傲的情绪了，不知是真是假，你要反思一下，人要脚踏实地，时刻反思自己。这句话使我至今难忘。
后来的几年使我受益无穷。不管是跳舞也好，学习也好，我总想着这翻话，因为，这翻话总在我取得好成绩时，告诉我“百尺竿头，更进一步” 、“金无足赤，人无完人” 、“人外有人，天外有天。”
每个人都有自己的本领，我也不例外，我的本领是侧手翻。
我打侧手翻就像转动的车轮一样，可以连续翻是十四个。我打侧手翻不但动作敏捷，姿势优美，更令人叫绝的是：我的单手连翻。
我的本领——侧手翻，可不是一朝一夕就可以练成的，你想知道我是怎么练成的吗？
武术课，老师教我们练习侧手翻。刚开始练习时，我很紧张。我小心翼翼地用双手撑地，脚往上一蹬，“砰！”我摔了个“狗啃泥”。“哎哟！我的门牙！”，我感觉到自己的门牙似乎已经被挤进牙床里了。真是，一次练习侧手翻，门牙全都挤进牙床里。心里暗暗给自己打气：坚持，坚持，再坚持，就是胜利！
接着，我强忍泪水，继续练习。我双脚合拢，挺直站立，左脚迈一大步，迅速地用双臂撑地，收腹，我努力地使双臂和上体保持成一条直线，手掌落地，双手伸直，然后快速地摆动大腿，同时双膝和双臂保持完全伸直，确保左腿落地后，快速地把右脚收回，就这样，我成功完成了第一个侧手翻。
我刚练完，就听到后面传来同伴们的一声声惨叫。真是，几次练习侧手翻，鬼哭狼嚎知多少。但我丝毫没被眼前的困难和阻碍吓到。
四年来，我一直持之以恒地练习，天天练，时时练，风雨无阻，终于实现了由双手侧翻到单手连翻的大跨越，老师和同学都纷纷夸我是“武林高手”……
学习侧手翻，不但让我尝到了成功的.喜悦，还深深地明白了一个道理：功夫不负有心人，世上无难事，只要肯登攀！
我们大家都有本领，你知道我的本领是什么吗？还是让我告诉你吧！我的本领是骑自行车。骑自行车既能锻炼身体，还能减少环境污染。我喜欢骑车，我已经学会了站立骑自行车和单手骑自行车了。
一开始，我骑得很慢，像乌龟一样，我还摔了好多次呢！记得有一次，我在骑车的时候，先扶着车，脚站在脚踏上，扶着把，右脚使劲蹬，滑了一会儿，我右脚一蹬，上了自行车。开始，我摇摇晃晃地骑着，车把一会向左弯，一会儿向右弯，车子也跟着一会儿向左，一会儿向右。我费尽了力气，好不容易才把车给扶正了。慢慢地，我已经骑得很熟练了。
于是，我想：我练一下花样骑车吧！我先坐着骑一会儿，等骑熟了，我尝试站着骑一会儿，可是不幸的是，刚站起来，车就翻了，让我摔了个“狗啃泥”。这回，我提高了警惕，没有轻举妄动，耐心地等到平衡的时候，才站起来，太好了，我终于成功了！我又练了单手骑自行车，我先稳稳地骑了一会儿，然后我一手紧紧地扶着车把，手一松开，车子就一会儿东摇，一会儿西晃，因为没扶着手把，没过一会儿，我又摔了一跤，但是我没有放弃，又试了一次，这次我紧紧地扶着车把，慢慢地骑着，等到很平衡了，我小心翼翼地松开手，太好了，我又成功了。
我现在已经学会了单手、站立骑自行车等其它花样动作，我觉得骑车可以提高平衡力，还可以锻练身体，增强体质，希望更多的同学学会骑自行车。
我的本领有很多，骑车、游泳、滑旱冰……我最喜欢的是滑板。
刚上一年级时，每次看着哥哥踩在滑板上呼啸来去，我都觉得威风极了，畅快极了，就缠着妈妈也给我买了一个。
滑板必须掌握平衡，所以我首先练习在滑板上站稳。刚开始练习我就一个手滑没扶住，“砰”的一声，结结实实的摔倒在地上，眼泪差点就流了下来，我咬牙忍者疼，用手抹了把脸，接着练……两天以后，我就可以稳稳的站在滑板上面了。
站是基本功，扭动身体滑动板子才是真技巧。我整整在滑板上扭了半天，也没让滑板前进一米。两只脚不协调，两只手也不知道该往哪放，我一下子就懵了。又练了一个小时，在摔倒十几次后，我低头坐在地上，看着自己的脚，心想：我不怕摔，但这也太难了，我是不是学不会了？这时候妈妈走到我身边抚摸着我的头说：“失败是成功之母，不吃点苦是学不会的，再坚持一下可能就会成功”。听了妈妈的话，我想了一会儿，没有立刻开始练习，我决定先去请教哥哥。哥哥告诉我：“手要放松，脚要踩稳，身体扭动时力量要匀。”说完哥哥用手拿着我的脚脖，带着我的脚扭动，让我感受力量的强度和身体拉扯的方向，我一下子明白了其中的关键，用心练了起来。
功夫不负有心人，在经历了不知多少次次失败之后，我终于完全掌握了滑板的技巧，可以像风一样穿行在路上，感受那种酷。
想学到真正的本领，正确的方法和坚持不懈的态度，缺一不可，我为我的本领感到自豪。
每个人都有自己的本领，我也不例外。我是个文艺小女生，喜欢唱歌、跳舞、美术、朗诵……但我最擅长的是吹奏葫芦丝。
葫芦丝是流行于我国云贵地区的少数民族乐器，其音色婉转柔美极为动听。但掌握一门乐器，是要付出很多时间和精力的！我跟随身为葫芦丝学会会长的爷爷学习了四年，通过严格刻苦大量的练习，已具备登台演奏的本领。还记得初次在舞台上为大家演奏时紧张的心情，眼神都不知往哪里看了？有一次在台上遇到了小小的意外，当时为大家演奏《月光下的凤尾竹》，中间的间奏部分编进了一小段舞蹈，需要放下葫芦丝跳一段傣族舞蹈，但由于提供伴奏的版本有差异，衔接突然出现空档，幸好我平时已练习得非常熟练包括细节处理和节奏衔接就马上反应过来快速的抓起葫芦丝继续演奏，也许是旋律太美妙大家都浑然不觉完全陶醉进去，我竟然完成得非常流畅优美，也赢得了大家的赞扬！我也因此大大的收获了自信心和成功的喜悦，也就是所谓的成就感吧。并且在星光小学“第二届星光杯亲子大咖秀”总决赛中荣获总冠军。
“功夫不负有心人。”现在，我的本领又有提升啦，不仅已顺利通过十级考核，也积累了更多的舞台经验。接下来我还要继续学习深造，争取树立自己独特的演奏风格。
我虽然年龄还小，但是我觉得自己唱歌唱得还行，所以我要和大家来说道说道我唱歌的本领！
我从小就喜欢唱歌，对音乐有种特别的感觉，只要听过一首歌，就可以立刻弹唱出来，并且还能根据歌曲音调推测出音谱来。比如有一次，我在平板电脑上听到了《梁祝》这首动人的歌曲，觉得很好听，就跟着歌曲哼了出来，后来我在钢琴上自弹自唱，得到了老师的赞扬，心里美滋滋的。
其实唱歌也是很累、很苦的。首先要有特别好的基础，对音准的要求非常高，因为我练钢琴已经有很多年了，这对我的音准有很大的帮助。除了音准，还必须要学会发声，用气息唱歌。我每天都要做一定量的发声练习、音高练习、气息练习和歌曲练习等等。虽然这些练习都很累，但是这让我学到了唱歌的好方法。记得上个学期，我参加了三年级好声音歌唱比赛，还获得了一等奖呢！
唱歌虽然是我的一项本领，但是我不能骄傲，我要把这项本领掌握得更好！
我的本领是阅读，我的本领是看书，我能从书中学习的更多的知识，我能从书中学习到怎么样做一个人，怎么样的获得更多的知识。
看书其实也是一种本领，能够看得下去，就是秘诀，能够从书中无限的学习到知识这更是一种收获，我喜欢看书，我爱好看出，书是我的朋友，书是我的导师。
每个人的本领都不同，每个人都会有不同的本领，不同的本领带给人的也是不同的收获，不同的本领带给人的也是不同的意义。书是我的伙伴，书是我的朋友，书能教给我知识，书能教给我怎么样做一个人，书在生活中给予我帮助。读书是一件非常有意义的事情，读书是陶冶情操，读书能让一个人的胸襟开阔。从书中能一览众山小。能感受到一种博学的感觉。书是一种陪伴，书是一种交流，交流的是生活中的琐事，交流的是文学界的知识天地。从学习的角度来讲呢，书是老师，是传授知识的源泉。从生活中来讲呢，书是我的意师，让我学会了怎么样做人。怎么样的生存。我能看书其实就是我的本领，我能从书中学习到一种知识，更是最大的收获。其实在生活中阅读是一件特别有意义的事情，阅读能让一个人的学习得到检阅，更能让一个人大开眼界。能看到和想到更多的东西，能知道的东西更多。
我的本领让我学习更多的知识，我的本领让我与书结伴，让我能心胸开阔。
我的本领不大，但它在心里的份额重于泰山，千金不换。我的本领就是写一手好字……
小学开始的几个学期我写的字非常潦草，经常受到老师的批评。那时候我就是一个爱玩的小孩，不去管字写得好不好，只想早点写完就可以和小伙伴们去玩。这个习惯差不多保持到二年级。我开始对书法感兴趣时并不为什么，就是觉得写好字很好玩。我的爷爷毛笔字写的很好，我没事就去爷爷那找旧报纸练字，练的时间一长就真的写出了个样子，也受到大人夸奖。到五年级的时候，学校有一次作业展览，那时我代表班级去参加展览，这事对那时一直默默无闻的我简直是一个天大的喜讯。到初三的时候，学校举行一次校性硬笔书法比赛。我在那次比赛中很高兴获得了一等奖并刊登在校报上，我的作品第一次登上了报纸，那份激动无比的心情简直无法用言语表达。好事很难连连发生，在高二时学校开展书法比赛，我参加比赛了但在很多个获奖名额——一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖……中我一直找不到我的名字。得到这消息后，我的心情一落千丈跌倒了低谷，我做梦也没想到在我引以为毫的书法上会有如此大的打击。在那我的确消沉了一段时间，现在就不会了，我清楚了我的方向，我明白该干嘛。继续不卑不亢的努力加油是我的方向，爱上书法是我最幸福的事之一，继续追求幸福是没错的不受世俗干扰的。我知道我因该有更高的最求，尽最大可能放下功利心，更多的去追求一种艺术、一种灵魂。
这就是我最得意的本事，虽然它曾让我遍体鳞伤，但我这份对书法的爱是一辈子的事，我坚信它对我利大于弊。人书俱老的那天我会感慨，感慨今天没选错这位“朋友”——书法。
我的本领有很多跳绳、打沙包、舞蹈、踢毽子……其中我觉得我最拿手的就是折纸了。
平常写完作业，我基本上都在折纸。我会折电话、爱心、气球、千纸鹤、五角星、手风琴……我折纸的时候速度非常快，这叫熟能生巧。大家想听一听我折纸时遇到了什么困难了吗？如果想那就跟我来吧。
有一次，我在折气球，突然反映不过来，第五个步骤就是往左折还是往右折了，我使劲的看折纸书，这就是不知道在这种情况下该往哪边折，我一脸迷茫，困惑了好一阵子，最后，我只好两边都试试了，我先往右边叠了一下，结果在折到第七步的时候给封上那个口子了，我再返回往左边折，结果顺顺利利的就折出了气球。我非常的开心。
还有一次，我特别想学怎么叠星星。我正在跟同桌一门心思的学着，没想到有一名同学碰了我一下，我竟然丝毫没有感觉，全心全意的折纸。折着折着我居然把向里面折的往外边折了，我折到最后一步的时候，突然我发现为什么星星的一角却捏不起来，我想：咦，不对呀，应该可以拉出来的，怎么回事？我把星星拆开，又重新叠了一遍，才找到原因。
经过长期的叠纸，我发现折叠每一步的时候要检查折叠错没有，还要有非常高的记忆力才行。
我相信大家都有自己的本领，如果有，那就快快展现出来吧！