喝咖啡是不是容易上火啊？

Question

我是个身体容易上火的人，平时我每天大量地喝白开水才大大避免了上火情况的发生，但是我又想喝咖啡，不知我每天喝一杯咖啡会不会诱发上火？

Answer 1

喝咖啡会上火？一直困扰很多人的一个问题，告诉你到底上不上火

Answer 2

要看咖啡的浓度
众所周知咖啡有利尿的作用
实际上就是通过新陈代谢往体外排毒等于是出火
但过量饮用或者浓度太高会导致上火
友情提示：每天不要超过两杯
上午尽量不喝最好下午喝

Answer 3

咖啡对大多数人来说
应该都是上火的
因为豆类都是容易让人上火的
但也因人而异的
每个的生活区域及生活习惯不同
对上火的感受程度不同
一般南方比北方的容易上火
不会吃辣的比较容易上火

Answer 4

因为咖啡中的咖啡因，对于人体大脑神经会有刺激作用，让人很长时间都保持在兴奋状态，肾脏血管不断扩张，如果长期饮用大量咖啡就会出现上火的症状。由于咖啡具有很好的利尿功能，喝咖啡之后，多喝白水，可以提高排尿量促进肾功能，也不用担心上火了。

Answer 5

怕上火不能喝咖啡，但其实严格来讲喝咖啡是不上火的，因为咖啡属于清热之物，但是咖啡会帮助身体发火。

也就是说本身有火的会让火发出来。但是本身没火的喝了没事，甚至有些人还会通过喝咖啡刻意放火，毕竟体内有火处于亚健康也是不好的。

如果一个人喝咖啡“导致上火”。除了要停止喝咖啡，还要想办法降降火，不是单纯停喝咖啡就行的。因为咖啡是 有助于发火，但本身不上火的。